Päivittäinen vaatteiden pesu voi olla väsyttävää, mutta on tärkeää noudattaa henkilökohtaista hygieniaa ja välttää sairauksia. Jotkut vaatteet on pestävä useammin kuin toiset suoran ihokosketuksen tai hien ja hien kerääntymisen vuoksi. bakteerit, niin tiedä wKuinka välttää sairauksia pesemällä vaatteita.
Katso lisää
Yritys lanseeraa ensimmäisen "lentävän lautasen" miehistön jäsenille; tavata…
Merkurius astui Leoon; selvittää, kuinka se vaikuttaa merkkiisi
Tässä muutamia vinkkejä siitä, mitkä vaatteet tulisi pestä joka päivä ja miksi:
Alushousut, alushousut ja rintaliivit ovat kappaleita, jotka joutuvat suoraan kosketukseen ihon kanssa, ja siksi ne on pestävä joka päivä, jotta vältetään bakteerien lisääntyminen ja sieni.
Sukat ovat myös kappaleita, jotka tulisi vaihtaa päivittäin, varsinkin jos olet harrastanut fyysistä toimintaa tai hikoillut paljon. Ne voivat kastua ja kerääntyä bakteereja, ja pidemmän aikaa käytettynä ne voivat aiheuttaa epämiellyttäviä hajuja ja jopa infektioita.
Myös lakanat, tyynyliinat ja peitot on vaihdettava ja pestävä joka päivä, koska ne ovat ihon kanssa yön aikana suoraan kosketuksissa olevia kappaleita, joihin voi kertyä hikeä ja bakteereja.
Kylpy- ja kasvopyyhkeet on myös vaihdettava päivittäin, koska ne ovat ihon ja kehon alueiden kanssa kosketuksissa olevia kappaleita, jotka todennäköisemmin hikoilevat ja keräävät bakteereja.
Jos harjoittelet usein, on tärkeää pestä treenivaatteet jokaisen käyttökerran jälkeen, erityisesti T-paidat ja housut. Hiki voi kerääntyä bakteereja ja sieniä, ja pesu auttaa estämään infektioita.
Edellä mainittujen tavaroiden päivittäisen pesun lisäksi vaatteiden oikea pesu on tärkeää henkilökohtaisen terveyden ja hygienian turvaamiseksi. On tärkeää noudattaa osien pesuohjeita ja käyttää puhdistusaineita, jotka poistavat tehokkaasti bakteereja ja bakteereita.
Alusvaatteiden, sukkien, liinavaatteiden ja pyyhkeiden säännöllinen pesu on välttämätöntä henkilökohtaisen hygienian ylläpitämiseksi ja sairauksien ehkäisemiseksi. Näitä vinkkejä noudattamalla voit olla varma, että pidät hyvää huolta terveydestäsi ja hyvinvoinnistasi.
