Kivennäisvettä pidetään usein vaihtoehtona soodalle, ja se on melko yleistä brasilialaisilla pöydillä. Nesteen ilmakuplat kiusaavat kieltämme kiusoittaen makuhermojamme. Se on ainutlaatuinen kokemus.
Tästä huolimatta monet ihmiset epäilevät edelleen, onko juoma todella terveellistä. Vaikka juoma on todella vettä, voiko juoman sisältämä kaasu aiheuttaa haittaa? Onko siinä kaloreita? Vahingoittaako se hampaita? Näihin ja muihin kysymyksiin vastataan tässä artikkelissa.
Katso lisää
Heinäkuun 27. päivän horoskooppi osoittaa kolme horoskooppimerkkiä, joilla on onnea…
Yritys lanseeraa ensimmäisen "lentävän lautasen" miehistön jäsenille; tavata…
Jatka lukemista ja ota selvää aiheesta kivennäisvettä!
Aloitetaan selventämällä, että kuohuvettä on kahta tyyppiä: luonnollista ja keinotekoisesti hiilihapotettua.
Luonnollisesti hiilihapotettua vettä löytyy nimensä mukaisesti lähteistä lähellä maalämpöä.
Tuotettu lämpö on riittävän vahvaa hajottamaan vedessä olevat mineraalimolekyylit ja muodostamaan siten kaasuja. Tämä on tuote, joka sisältää suolaa ja rikkiä orgaanisella tavalla.
Toisaalta keinotekoisesti hiilihapotettu vesi – yleisin supermarkettien hyllyillä – käy läpi prosessin, jossa nesteeseen lisätään hiilidioksidia. Se on yksinkertainen, ja nykyään on tuotteita, jotka auttavat sinua tekemään sen kotona.
Onko kivennäisvesi haitallista vatsalle?
Enemmän tai vähemmän. Pieninä määrinä, ei. Mutta kuten mikä tahansa hiilihappoinen neste, se voi tulehduttaa mahalaukun ja ruokatorven limakalvon, jos sitä on liikaa. Ja jos sinulla on refluksi, kuohuvesi voi pahentaa sitä.
(Kuva: paljastaminen)
Apua ruuansulatukseen?
Tämä on yleinen myytti. Itse asiassa ylimääräinen hiilidioksidi vedessä aiheuttaa mahalaukun laajentumisen, tämä turvotus aiheuttaa vain mahalaukun limakalvon ärsytystä.
Ruoansulatuksen parantamiseksi hiilihapollista vettä sitruunamehua tai kamomillateetä puoli tuntia aterian jälkeen.
Lihottaminen?
Kivennäisvedellä on sama ravintoarvo kuin tavallisella vedellä, ei enempää eikä vähempää. Toisin sanoen, älä lihoa. Hän on jopa erinomainen liittolainen niille, jotka eivät pidä juomavedestä ja auttaa nesteytysprosessissa, mikä siis auttaa painonpudotuksessa.
Ei kuitenkaan ole osoitettu, että ihmiset kuluttaisivat päivittäin kaksi litraa vettä juomalla vain nesteen hiilihapotettua versiota. Tämä aiheuttaa vatsan limakalvon tulehduksen, kuten aiemmin mainitsimme.
Syövyttääkö kivennäisvesi hampaitasi?
Enemmän tai vähemmän. Selitetään. Juomat, joiden pH on alhaisempi, kuten kivennäisvesi, eivät syövistä hampaita, kuten luulisi. Se tekee niistä kuitenkin alttiimpia onteloille ja muille suuongelmille.
Lisäksi kivennäisveden hiilidioksidi muuttuu hiilihapoksi ja syljen kanssa sekoitettuna alentaa suun pH: ta. Tämä voi itse asiassa johtaa hampaiden demineralisaatio- ja remineralisaatioprosessiin, mikä lisää hampaiden herkkyyttä.
Ihannetapauksessa ihmisten ei pitäisi juoda liikaa kivennäisvettä tai käyttää sitä suunsa huuhteluun.
"Puhdistaako" kitalaen?
Sinä vain luulet niin, mutta ei todellakaan. Ennen ruokailua on tapana juoda kivennäisvettä viiniätai kahvia kitalaen "puhdistamiseksi". Mutta neste antaa vain käsityksen supistavuudesta. Tällä tavalla muut juomat näyttävät "pehmeiltä".
Valmistunut sosiaalisesta viestinnästä Goiásin liittovaltion yliopistossa. Intohimoinen digitaalinen media, popkulttuuri, teknologia, politiikka ja psykoanalyysi.
