Kuinka voittaa epäkohteliaisuus, vaikka sitä ei halua?

Aggressiivisuuden käyttämiseen puheessa on useita syitä. Tällaista käyttäytymistä ei kuitenkaan pidä eikä pidä hyväksyä luonnollisena asiana. Loppujen lopuksi kukaan ei pidä siitä, että häntä kohdellaan huonosti, eikö niin? Sen lisäksi, että se on turhauttavaa, se tuo varmasti surua sekä niille, jotka kärsivät teosta, että niille, jotka harjoittivat toimintaa. Tärkeää on tunnistaa ja osata voittaa epäkohteliaisuus, vaikka sitä ei haluakaan.

Ymmärrä, miksi käytät aggressiota ja miten vältät sen

Passiivisuuden ja aggressiivisuuden käyttäminen ihmisten kanssakäymiseen on yleistä ihmissuhteissa. Ihmiset, jotka käyttävät tätä tapaa kommunikoida, välttelevät monissa tapauksissa emotionaalista avautumista tai uskovat, että tämän käytöksen käyttäminen on parempi kuin vihan tunne. Siksi he käyttävät vitsejä, irstailua, ironiaa, vihjeitä ja jopa hiljaisuutta.

Ihmiset, joilla on passiivis-aggressiivinen käyttäytymismalli, osoittavat piirteensä

persoonallisuus uhriksi joutumisen ja dissimuloinnin tavoilla. On syitä, jotka selittävät heidän töykeän tapansa kommunikoida. Ovatko he:

1. Lapsena joillakin ihmisillä ei ollut vapaata pääsyä tunteiden ilmaisuun, niin pitkään piti näyttää toiveensa ja halunsa vihjeillä tai piilottamalla tunteensa tosiasia.
2. Kun ihmiset tukahduttavat vihan, heillä on taipumus nähdä se hyvänä ja terveenä. Tästä syystä he eivät usein ilmaise katkeruuttaan, luoden sisäisiä haavoja ja antamaan äänen ajatuksille ja persoonallisuuksille, jotka eivät ole totta, jotta he eivät vahingoittaisi ympärillään olevia ihmisiä.
3. Tilanteiden uhriksi joutuminen helpottaa niiden käsittelemistä, loppujen lopuksi uhri on aina "köyhä" ja "oikea". On mukavampaa joutua uhriksi kuin käsitellä elämän erimielisyyksiä. Vastuun ottaminen voi väsyttää aggressiivisia ihmisiä.

Kuinka voittaa epäkohteliaisuus

1. Hae apua ammattilaisilta
2. Pohdi omaasi käyttäytymismalleja
3. oppia sanomaan ei
4. Älä pelkää, mitä ihmiset ajattelevat sinusta.
5. käsitellä tunteitasi
6. Valitse oikeat paikat
7. Rakenna itsetuntoa ja itseluottamusta