Mousse on erittäin monipuolinen jälkiruoka ja sitä voidaan valmistaa monella maulla. Valmistelu kestää yleensä enintään 10 minuuttia, eikä siinä ole montaa vaihetta. Joten jos sinulla ei ole jälkiruokaideoita perhelounaalle, tiedä, että avokado-mousse on loistava vaihtoehto. Joten jatka lukemista tarkistaaksesi tämä erittäin yksinkertainen avokado-mousse-resepti!
Avokado on hedelmä, josta on tullut suosittu viime vuosina. Ei sillä, että häntä ei tuttu, mutta sen jälkeen on ilmestynyt useita reseptejä, jotka ottavat tämän hedelmän koostumuksessaan. Avokadossa on runsaasti hyviä rasvoja, jotka parantavat veren kolesterolia, ja se sisältää myös tärkeitä hivenaineita, kuten A-, D-, E- ja K-vitamiinia.
Katso lisää
8 merkkiä, jotka osoittavat, että sinulla oli ahdistusta…
Koulun johtaja puuttuu hienovaraisesti, kun huomaa oppilaan, jolla on lippis…
Tähän reseptiin tarvitaan vain muutama ainesosa:
Valmistusmenetelmä:
Erottele pieni kokoinen muoto, jossa on tai ei ole reikä keskellä, ja yhdistä pienellä määrällä öljyä.
Purista sitruuna, siivilöi ja varaa mehu.
Leikkaa avokado puoliksi ja poista kivet.
Lisää tehosekoittimessa kerma, kondensoitu maito, avokado ja 1/3 sitruunamehusta. Vatkaa minuutti, lisää toinen osa mehua ja vatkaa vielä minuutti. Lisää loput sitruunamehusta ja vatkaa vielä kolme minuuttia, jotta se on hyvin kermaista.
Laita moussi muottiin ja laita jääkaappiin tai pakastimeen noin puoleksi tunniksi ja laita sitten jääkaappiin. Poista vasta tarjoilun yhteydessä, irrota muotista ja koristele avokadoviipaleilla.
Vinkki: pienemmät muotit auttavat moussea olemaan hajoamatta muotista irrotettaessa. Voit kuitenkin myös pitää sen kunnossa ja koristella sen joka tapauksessa!
Vaihtoehto niille, jotka välttelevät sokeria, on avokado-banaanimousse-resepti. Avokadon etujen lisäksi nautit myös banaanin ravintoaineista.
Katso tästä vinkistä terveellisempää ja vähemmän kaloripitoista jälkiruokaa, joka, koska se ei sisällä sokeria, voi olla loistava vaihtoehto lapsille ja diabeetikoille.
Vatkaa vain avokado kypsän banaanin kanssa, lisää myös kaakaojauhetta, melassia (pieni määrä), kanelijauhetta tai vanilja-esanssia. Sekoita lopuksi kaikkea tehosekoittimessa noin 5 minuuttia ja terveellinen välipala on valmis!
Jos pidit tästä avokado-mousse-reseptistä Klikkaa tästä lukea lisää tällaista sisältöä!
