NÄMÄ ovat 3 tyyppistä ystävyyssuhdetta, jotka tuovat enemmän onnea Harvardin asiantuntijan mukaan

Tuoreessa julkaisussa Harvardin yliopiston yli 85 vuoden aikana tekemä tutkimus paljasti, että tärkein tekijä, joka vaikuttaa onnellisuus elämässä on positiivisten ihmissuhteiden läsnäolo. Tässä yhteydessä ystävyyssuhteilla on tärkeä rooli.

Tutkimus, joka on osa CNBC: n "Make It's Tools for Happiness" -sarjaa, havaitsi myös, että läheisten ystävyyssuhteiden ylläpitäminen Pitkäaikainen vakaus on seitsemän parhaan käytännön joukossa yksilöiden, jotka saavuttavat onnellisen ja terveitä.

On kuitenkin syytä korostaa, että jokainen ystävyys on ainutlaatuinen ja kaikille suhteille ei ole vakiokaavaa.

Mielenkiintoista on, että ystävyyssuhteiden monimuotoisuuden käsite ei ole uusi asia. Aristoteles, tunnettu kreikkalainen filosofi, oli jo luokitellut ystävyyssuhteet kolmeen eri tyyppiin.

Tätä ajatusta vahvistaa professori Arthur Brooks, myös Harvardista, joka opettaa onnellisuuden hallintaa, korostaa, että Täydellisen onnen tunteen saavuttamiseksi on välttämätöntä, että meillä on kolme Aristoteleen ehdottamaa ystävyystyyppiä elämää. Katso alta, mitä ne ovat!

Löydä kolme parasta ystävyystyyppiä

Äskettäisessä artikkelissa "Parhaat ystävät eivät voi tehdä mitään puolestasi", jonka on julkaissut Brooks on arvostetun Harvardin onnellisuuden kurssin kolme ystävyysmuotoa erottuivat kuvatulla tavalla Aristoteles.

• Utilitaristiset ystävyyssuhteet: Nämä ovat pääasiassa transaktioita. Brooks on esimerkkinä mainitsemalla ihmissuhteet työtovereihin tai liikekumppaneihin. Tällaisessa vuorovaikutuksessa suhteella on selkeä ja määritelty tarkoitus.
• Nautintoon perustuvat ystävyyssuhteet: Tämä yhteyden muoto syntyy molemminpuolisesta ihailusta ja ilosta, jonka osapuolet saavat toisistaan. Jos henkilö nauttii ystävän seurasta, joko huumorintajunsa, kiinnostuksen kohteidensa tai muiden ominaisuuksiensa vuoksi, Brooks tunnistaa tämän yhteyden nautintoon perustuvaksi ystävyydeksi.
• "Täydelliset" ystävyyssuhteet: Aristoteleen mukaan tämä on ystävyyden korkein muoto. Brooks kuvailee, että tällaisia ​​ystävyyssuhteita vallitsee niiden välillä, joilla on yhteinen rakkaus, joka ei ainoastaan ​​yhdistä heitä, vaan myös ajaa heitä molempia kohti hyvettä.

Tämän suhteen ydin ei ole hyödyllisyys tai nautinto, vaan omistautuminen toistensa elämän rikastamiseen.

"Täydelliset" ystävyyssuhteet: avain todelliseen tyytyväisyyteen, Brooksin mukaan

Hyödyllisyyteen ja nautintoon perustuvilla ystävyyssuhteilla on arvonsa, mutta niistä puuttuu usein syvyyttä, jota todella merkitykselliset suhteet tarjoavat.

Ensimmäiset ovat hyödyllisiä elämän eri osa-alueilla, mutta ne eivät aina tarjoa pysyvää iloa ja lohtua, kirjailija Brooks korosti.

Brooks huomauttaa, että vaikka se on välttämätöntä viljellä ystävyyssuhteita hyödyllisyyden ja nautinnon perusteella varovaisuutta tarvitaan. "Meillä ei ole varaa riskeerata näitä yhteyksiä vastakkainasettelulla, vaikeilla keskusteluilla tai liiallisella läheisyydellä", hän sanoo.

Hän viittaa kuitenkin kolmanteen ystävyystyyppiin, jota hän kuvailee "täydelliseksi". Nämä ovat suhteita, jotka eivät vain syvennä, vaan myös tarjoavat täydellisen tyytyväisyyden tunteen. "Vaikka sitä on vaikea kuvailla, monet tietävät, miltä "täydellinen" ystävyys tuntuu", Brooks kertoi.