Taiteellinen voimistelu on joukko käytäntöjä. järjestetty urheilutoiminta, johon ne yhdistetään. modaliteetit, jotka vaativat voimaa, nopeutta ja paljon joustavuutta.
Voimistelu-sana tulee kreikan kielestä gymnádzein, joka tarkoittaa "liikuntaa ilman vaatteita", mikä oli tapa, jolla kreikkalaiset harjoittivat antiikin ajoissa. Taiteelliset voimisteluharjoitukset järjestetään akrobatia- ja liikesarjojen avulla erityyppisissä laitteissa, jotka vaativat voimaa, ketteryyttä ja tarkkuutta.
Käytöistä on raportteja. taiteellisen voimistelun harjoittamisesta Egyptin antiikin ajoista lähtien, vaikka. nämä raportit ovat epätarkkoja. Ensimmäiset länsimaiset tilit näistä käytännöistä. ovat peräisin Kreikan muinaisista ajoista, missä se saavutti arvostuksen ja sosiaalisen näkyvyyden, jos. tekemällä siitä kilpailutapa ja valmistautuminen muihin käytäntöihin. Urheilu.
Kiinnostus voimisteluun. taide taantui keskiajalla ja nousi uudelleen 1700-luvun alussa. Tuolloin syntyivät saksalaiset koulut (hitaampien ja rytmisempien liikkeiden läpäisemät) e. Ruotsi (runsaasti henkseleiden käytöstä). Nämä koulut edistivät. urheilusta, mikä on välttämätöntä tämän urheilun nykyaikaisen käytännön kannalta.
Niinpä vuonna 1811 saksalainen Friedrich Ludwig Christoph. Jahn perusti ensimmäisen voimistelukoulun, josta saksalaiset sotilaat valmistuivat. valmistautuu taistelemaan Napoleon Bonaparten armeijaa vastaan. Friedrich Ludwig. Christoph Jahn kehitti myös suurimman osan voimistelu korosta e. laitteita, kuten varsihevonen, poikkitanko, yhdensuuntaiset tangot ja tangot vaakasuorassa.
Vuonna 1881 perustettiin Euroopan voimisteluliitto ja sen jälkeen. urheilusta on tullut suosittu kaikkialla maailmassa.
Taiteellinen voimistelu on ollut olympiaurheilu vuodesta 1936 Berliinin olympialaisista, joissa syntyi mies-, nainen-, yksilö- ja joukkueluokat. Taiteellisen voimistelun maailmanmestaruuskilpailut järjestetään tänään joka toinen vuosi.
Olympic taiteellinen voimistelu yhdistää erilaisia fyysisiä harjoituksia, joilla on erilaiset tekniset perusteet.
Miesten pelitapahtumissa tapahtumat on jaettu lattiaan, renkaisiin, kiinteisiin ja yhdensuuntaisiin tankoihin, pommel-hevosiin, pöytäholviin, renkaisiin ja lattiaan.
Naismallissa testit on jaettu sooloihin, pöytähyppyihin, epäsymmetrisiin rinnakkaisuuksiin ja tasapainotilaan.
Voimistelukokeissa. taiteellinen, urheilijan pisteet riippuvat teknisistä virheistä, arvosanasta. - liikkeiden vaikeus, niiden toteuttamisen laatu ja. järjestys.
Kunkin voimistelijan suorittamat harjoitukset arvioidaan joukon erotuomareita, paneeli A ja paneeli B. Paneeli A: n tehtävänä on analysoida harjoituksen sisällön enimmäisarvosana eli palkkaluokka A. Palkkaluokassa A otetaan huomioon
suoritettujen liikkeiden vaikeusaste.
Paneelilla B on tarkoitus analysoida virheet liikkeiden suorituksessa ja taiteellisen esityksen laadussa liikkeiden aikana. Urheilijan viimeinen arvosana lasketaan lisäämällä A- ja B-arvosanat.
Joukkueiden kilpailuissa e. yksittäiset testit luokitellaan ja jaetaan laitteen mukaan. sekä voimistelijoiden sukupuolen mukaan:
Mies- ja naispuoliset tapahtumat, joita kutsutaan myös sekatapahtumiksi:
Yksin, todiste siitä, että urheilija. suorittaa pakollisen siirtosarjan, joka on rajoitettu neliöön, jossa. 12 metriä kummallakin puolella, seitsemänkymmentä sekuntia miesurheilijoille. ja yhdeksänkymmentä sekuntia naisille, vain naisten esiintyessä. musiikin kanssa.
Hyppää hevosen päälle, todiste. jossa urheilija hyppää tukemaan itseään laitteelle, kun se on ajettu. radan pituus 25 metriä. Tämän testin tarkoituksena on suorittaa temppuja. ja liikkeet ilmassa.
Ainoastaan miehetapahtumat, joissa on vahvuusliikkeitä urheilijoiden akrobaattisekvensseissä:
Sormukset, todiste, jossa. voimistelija suorittaa liikkeitä 2,80 metrin korkeudessa samanaikaisesti. pidä renkaita vain käsilläsi.
Pommel-hevonen, todiste na. jonka urheilija suorittaa liikkumissarjan antamatta jalkojensa koskettaa. laitteessa.
Rinnakkaispalkit, todiste na. jossa urheilija suorittaa liikkeen, joka tukee itseään baarissa ainakin yhdellä kädellään.
Kiinteä palkki, todiste, jossa. urheilija suorittaa liikesarjan 2,80 metrin pylväällä. korkeus.
Naisten kilpailut, joissa on tarkkoja liikkeitä, rytmi ja liikkeiden tyylikkyys:
Epäsymmetriset palkit, todiste nro. johon urheilija suorittaa jaksoja palkkien välillä, sijoitetaan. epätasainen korkeus, joka pakottaa urheilijan liikkumaan näiden kahden välillä.
Palkki, testi, jossa urheilija suorittaa liikesarjan samalla kun tasapainottaa 10 senttimetrin pituisella säteellä.
Taiteellisessa voimistelukilpailussa urheilijoiden tavoitteena on suorittaa kaikki kilpailujen liikkeet täydellisesti ja tyylikkäästi. Kilpailussa voimistelijat suorittavat erilaisia liikkeitä ennalta määrätyillä jaksoilla; suoritetaan laitteilla ja maassa. Nämä liikkeet tapahtuvat laitteessa ja maassa. Taiteellinen voimistelukilpailu tapahtuu monin tavoin, erityyppisillä säännöillä, vaikkakin yleensä suoritettujen harjoitusten laatu määrää urheilijoiden arvosanan ja siten voimistelijan sijainnin sijoitus.
Kohteeseen. suorittaa testi, voimistelijat suorittavat
pyörii, hyppää ja muuta akrobatiaa kykenemättä ylittämään määriteltyjä rajoja. tuomioistuimen neliömuodossa. Miesluokassa miehet ovat 70-vuotiaita. sekuntia liikkeen suorittamiseen ja naisluokassa naisilla. 90 sekuntia teloitusta.
Diamidov, liike suoritetaan yhdensuuntaisilla tankoilla, joihin urheilijan on vain pidettävä kiinni. yhdellä kädellä tanko ja pyöritä oman kehosi ympäri;
Laajennettu liike, jossa urheilija pitää kehon suorassa viivaa muodostamatta.
Avaaminen, liike, joka toimii ja artikuloi urheilijan lonkat ja jalat;
Lentokone, liike, jossa urheilijan on pidettävä toinen jalka maassa ja nostettava toinen takaapäin pitäen kädet auki;
Potku, liike, jossa urheilijan jalat on pidettävä ojennettuna voimistelijan varteen nähden.
Katso lisää:
Tilaa sähköpostilistamme ja saat mielenkiintoisia tietoja ja päivityksiä postilaatikkoosi
Kiitos ilmoittautumisesta.