Lorsque vous vous sentez déprimé, il est très important que vous compreniez ce que vous ressentez, car ce n'est qu'alors que vous pourrez interpréter correctement comment se déroule votre vie.
Il est de plus en plus courant de voir des personnes se diagnostiquer lorsqu'elles traversent une situation difficile, que ce soit à cause du mariage ou du travail, et ils pensent qu'en quittant ces choses, ils peuvent mettre fin à leur vie une fois pour toutes. tristesse.
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Mais ce qui se passe, c'est que tous les problèmes de notre vie ne peuvent pas être dus à des facteurs externes, mais ils peuvent être liés à notre santé mentale.
Si vous voulez mieux comprendre si votre condition n'est pas physique, mais est liée à la dépression, suivez quelques indicateurs que nous avons apportés ci-dessous pour y prêter attention !
Le premier indicateur que votre état n'est peut-être pas simplement mécontent de votre partenaire, mais lié à la dépression, est de ne pas ressentir de désir sexuel.
Si vous aviez l'habitude de ressentir du désir pour votre partenaire ou d'autres personnes avec qui vous étiez en couple et que cela a changé, il est possible que la dépression fasse partie de votre vie.
Une autre indication que la dépression peut être une réalité dans votre vie est lorsque vous commencez à ne plus vous soucier des gens, en particulier de vos amis.
Si vous n'avez pas envie d'envoyer des SMS ou de parler à ces personnes, cela peut être un problème, surtout s'ils ne vous ont rien fait de mal.
Lorsque vous marchez dans la rue avec des amis ou en famille et que vous remarquez que vous marchez lentement, cela peut également être le signe d'une dépression.
Ce symptôme est connu sous le nom de ralentissement psychomoteur et peut être associé à la dépression.
Une autre indication de la dépression dans votre corps est lorsque vous commencez à avoir des maladies qui ne sont pas comprises. pas même par les médecins qui vous accompagnent, c'est-à-dire qu'ils cherchent un diagnostic et non trouver.
De nombreuses personnes souffrant de dépression peuvent ressentir des douleurs physiques dans le dos, la tête et la colonne vertébrale, et cela peut ne pas avoir de cause spécifique, mais plutôt être associé à cette condition.
Un autre indicateur de dépression dans votre corps est lorsque vous vous sentez toujours coupable de ce que vous faites, comme si votre esprit pensait que vous échouiez tout le temps.
Si vous présentez l'un de ces symptômes, il est important de consulter un médecin dès que possible pour traiter cette condition.