Ces 4 réactions aux jambes indiquent un taux de cholestérol sanguin élevé

On sait qu'un taux élevé de cholestérol peut être imperceptible sans surveillance médicale et que malgré étant "silencieuse", les complications qu'elle entraîne ne le sont pas, comme par exemple la maladie artérielle périphérique. Par conséquent, découvrez quelques sensations dans la jambe qui nous alertent sur notre taux de cholestérol.

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Quelles sont les sensations ?

Selon des experts de la Cleveland Clinic, dans une étude réalisée et citée par le Daily Express, il a été ont observé que les maladies causées par l'hypercholestérolémie déclenchent 4 réactions dans les jambes qui aident à prévenir les maladies.

Ceux-ci sont:

1. Engourdissement;
2. Faiblesse;
3. Lester;
4. Fatigue.

Rappelant que le cholestérol n'est rien de plus qu'une graisse produite dans notre corps qui circule dans notre circulation sanguine. Cependant, en excès, il présente un risque élevé de problèmes cardiovasculaires, comme une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.

Malgré cela, le cholestérol est une graisse importante pour le fonctionnement de l'organisme, car il contribue à la production de d'hormones telles que la testostérone, les œstrogènes et le cortisol, des hormones importantes qui doivent rester équilibrées dans le corps.

Les types de cholestérol

Il existe deux types de cholestérol dans le corps: le HDL, appelé « bon » cholestérol, et le LDL. Le HDL est responsable de l'élimination de l'excès de cholestérol du sang et des artères, le ramenant au foie, où il est éliminé du corps. Le LDL, quant à lui, fait le contraire en transportant le cholestérol du foie vers les tissus où il sera utilisé.

Pour contrôler le cholestérol, une alimentation équilibrée et saine est nécessaire. De plus, la pratique d'exercices physiques aide également au contrôle. La réalisation d'examens de routine accompagnés d'un suivi médical est un facteur fondamental pour éviter les maladies déclenchées par le cholestérol.

Certains paramètres pour les valeurs de cholestérol sanguin sont suivis lors de l'examen, voir ces valeurs ci-dessous :

• Cholestérol total:
• Cholestérol LDL:
• Cholestérol HDL: > 40 mg/dl chez l'homme et > 45 mg/dl chez la femme.

Donc, pour éviter toute mauvaise surprise, soyez toujours conscient des signes que donne votre corps, faites des examens médicaux et des suivis constants pour éviter un taux de cholestérol élevé.