Malgré les préjugés qui existent parce que les adultes jouent à des jeux, saviez-vous que c'est un excellent moyen de se détendre? Toi Jeux avoir la capacité de nourrir une âme, étant un excellent moyen de soutenir le santé mentale. Par conséquent, dans l'article d'aujourd'hui, nous allons parler un peu de la façon dont les jeux peuvent aider ceux qui souffrent de troubles mentaux.
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Ron Brown, responsable du programme de qualité de vie chez 343 Industries, a écrit un article décrivant son parcours de recherche intérieure impliquant sa propre santé mentale. Il coordonne les efforts culturels et philanthropiques de l'équipe Halo et développe des initiatives de diversité et d'inclusion pour Xbox et Microsoft.
Au fil du temps, Ron s'est constamment épuisé et lorsqu'il a vu un thérapeute, il a découvert qu'il souffrait de dépression clinique. Il a donc pris soin de lui en prenant des médicaments et en travaillant avec son thérapeute sur la façon de gérer les déclencheurs au quotidien.
Il a rapporté que l'une des principales façons dont il nourrit son âme est de jouer à des jeux. Ron aime tous les types de jeux, en particulier les jeux vidéo. Il prétend que lorsqu'il est dans les pires moments de dépression, il a recours au jeu Karamari Damacy - qui, selon Brown, n'a aucun sens, et est donc un délice. Le jeu consiste simplement à rouler tous les déchets en boule.
Selon Ron, les jeux sont des outils essentiels dans ce processus de prise en charge de sa propre santé mentale. Il se sent très bien et détendu lorsqu'il joue, car cela lui apporte de la joie.
Le responsable du programme Qualité de vie de 343 Industries affirme qu'un monde de jeu est un espace dans lequel on se sent en sécurité. Cela montre le pouvoir des jeux pour soutenir la santé mentale et encourager le bien-être à tout moment.
De plus, il affirme que les jeux ont la capacité de favoriser une expérience transformatrice qui peut nous connecter avec d'autres personnes et expériences. Un exemple de cela a été lorsqu'il a assisté à des funérailles en ligne dans un jeu pour une personne réelle qu'il n'a jamais rencontrée, en raison de la relation qu'ils ont créée pendant les jeux.
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