Le désir d'être accepté vient naturellement à beaucoup de gens dans une certaine mesure. Cependant, ce besoin de faire plaisir les gens est quelque chose que vous apprenez très tôt, cela se produit souvent lorsque des attentes irréalistes et le besoin de « perfection » l'emportent sur toute authenticité ou connexion émotionnelle.
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En tant qu'enfants, nous nous tournons vers nos parents et tuteurs pour valider notre sens de l'orientation et notre autonomie. C'est ainsi que les enfants apprennent à naviguer dans le monde et finissent par se forger une solide identité.
Cependant, lorsque la réalité d'un enfant est niée ou ignorée, cela peut amener l'enfant à se sentir peu sûre de qui elle est, incapable de se défendre et complètement dépendante des autres pour un sentiment d'appartenance. identité.
Les handicaps infantiles ou les circonstances abusives peuvent être intériorisés comme une confiance en soi négative qui limite finalement notre capacité à nous faire confiance. En conséquence, nous développons un état d'esprit selon lequel, pour être «parfait», nous devons rechercher l'approbation des autres.
Ce comportement est très négatif à long terme car il éloigne les gens de l'expérience de la vie réelle. En conséquence, il y aura un sentiment d'être perdu, de vide et de temps perdu, précisément parce que presque aucun de votre temps n'a été utilisé pour des choses qui sont importantes pour vous.
Autrement dit, vous donnez toujours la priorité à l'autre personne par rapport à votre propre personnalité. Ainsi, certains signes pouvant indiquer que votre besoin de reconnaissance est excessif sont :
