La goyave est un fruit très typique au Brésil, utilisé pour faire de délicieuses sucreries, des recettes et des jus qui mettent l'eau à la bouche de tout le monde. De plus, les goyaves sont également très nutritives, une source très importante de vitamines et parfaites à ajouter à votre alimentation.
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Alors, imaginez combien d'avantages un jus de goyave au citron, un autre fruit riche en vitamines. Si vous n'avez jamais goûté à ce délice, voici les bonnes raisons de faire ce jus et aussi la recette pour le faire. Vérifier!
Comme déjà mentionné, la goyave contient plusieurs vitamines qui seront absorbées dans ce jus, comme les vitamines C, A et B. Ces vitamines sont chargées d'assurer un meilleur fonctionnement du système immunitaire, aidant à prévenir la grippe, le rhume et les maladies météorologiques. De plus, sans oublier que la goyave est riche en composants antioxydants, anti-inflammatoires, anti-diabétiques et antalgiques, source de bienfaits divers.
Pendant ce temps, le citron, également puissant dans ses bienfaits, offrira au jus un renforcement supplémentaire de l'immunité et de la prévention de maladies telles que l'anémie en raison de sa source de fer. De plus, le citron est parfait pour tous ceux qui souhaitent prévenir les maladies cardiovasculaires et contrôler le cholestérol.
Ainsi, en associant ces deux puissants ingrédients, vous vous procurerez des soins indispensables à votre santé. Découvrez comment faire ce jus !
Ingrédients:
Pour réaliser ce jus il vous faudra :
Mode de préparation :
La première étape consiste à faire du jus de citron concentré, juste en pressant quelques citrons jusqu'à ce que vous obteniez la quantité requise. Par conséquent, il n'a pas besoin d'eau. Peu de temps après, mettez les goyaves pelées et coupées dans le mixeur, le jus de citron, la poudre de cannelle, l'eau et le sucre. Il suffit ensuite de mixer tous les ingrédients jusqu'à obtenir un jus unique. Et enfin, avant de consommer, passez le jus au tamis, pour éviter les noyaux de goyave.
Prêt! Le jus est parfait pour régaler et rafraîchir votre famille cet été. Alors enregistrez et partagez cette recette pour que plus de gens le sachent !
