La nouvelle génération est née avec un grand accès aux moyens de technologie d'informations, comme les téléphones portables et les ordinateurs. Si cet accès permet une série d'avancées dans les connaissances, il implique aussi des conséquences pour la santé de l'esprit et des yeux.
Selon plusieurs spécialistes, c'est l'une des principales causes de sécheresse oculaire chez les enfants et les adolescents.
voir plus
Une meilleure santé en deux jours: l'efficacité surprenante des entraînements de fin…
Le ministère de la Santé étend le traitement du VIH avec un nouveau médicament...
En savoir plus: La couleur de Whatsapp peut affecter votre vision
La médecine met de plus en plus en garde contre les conséquences d'une utilisation prolongée des écrans d'ordinateurs et de téléphones portables. Parmi elles, les conséquences sur la santé mentale et le sommeil. En effet, la lumière bleue des appareils électroniques peut bloquer la production de mélatonine, un neurotransmetteur important qui régule le sommeil.
En conséquence, ces personnes peuvent avoir de sérieuses difficultés à développer le sommeil. Sans oublier les relations avec l'émergence de maladies psychosomatiques telles que l'anxiété, le syndrome panique ou encore la dépression. Dans le cas des enfants et des adolescents, les risques peuvent être encore plus grands.
Cependant, il ne faut pas oublier que cette lumière bleue a un accès direct par nos yeux. Par conséquent, il y a aussi des conséquences directes sur notre santé oculaire. Par exemple, les cas de sécheresse oculaire, qui génèrent de l'irritabilité, des maux de tête et peuvent endommager notre vision. De plus, les experts mettent en garde contre les conséquences directes sur les enfants et les adolescents, qui ont un large accès à ces technologies. Dans le cas de ce groupe, les conséquences de la sécheresse oculaire peuvent être intenses.
Il est nécessaire de souligner la nécessité d'accéder le plus tôt possible à des ophtalmologistes pour réparer d'éventuels dommages. Cependant, la première étape consiste en fait à prévenir le problème en régulant le temps d'exposition aux écrans. De plus, les lunettes dotées de la technologie de protection contre la lumière bleue sont également des méthodes palliatives efficaces et réduisent considérablement les dommages visuels.
