L'envie d'aller aux toilettes après avoir bu un café: découvrez pourquoi

Il est très courant de voir quelqu'un courir aux toilettes après avoir bu du café. Cependant, malheureusement, peu de recherches prouvent la corrélation de ces deux actes. Néanmoins, certaines explications peuvent nous aider à comprendre la raison de cet effet. Voyez ci-dessous ce qu'ils sont.

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Que dit la science sur l'envie de faire caca après avoir bu du café ?

Fondamentalement, il n'y a jamais eu d'enquête approfondie sur la relation entre la consommation de café et les bouffées vasomotrices. Cependant, c'est une stratégie qui fait partie de la routine de milliers de personnes. Notamment, pour augmenter cet effet, certaines personnes utilisent même de la nicotine.

En général, les cigarettes ne sont pas nécessaires. C'est parce que le café seul est déjà très efficace pour induire des selles. Pourtant, d'autres habitudes (saines) sont recommandées pour faciliter ce processus, comme consommer beaucoup d'eau pendant la journée. Après tout, ce liquide est essentiel pour une digestion normale.

Cela se produit parce que la partie centrale du gros intestin, connue sous le nom de côlon, subit trois types de contractions responsables du processus de libération des selles. Dans ce processus, l'eau est essentielle car elle contribue à une embauche régulière et saine.

Comment le café stimule-t-il les selles ?

En fait, les facteurs musculaires, neuraux et chimiques ont une grande influence sur le mouvement de notre organisme. Par conséquent, la composition du café peut stimuler cette activité motrice de la paroi centrale du gros intestin. Pour cela, le contact direct de cette boisson avec la muqueuse du côlon n'est pas nécessaire, mais avec le mécanisme gastrocolique.

Par conséquent, cette interaction fonctionne de manière très neurale, car la muqueuse de l'estomac active le système nerveux ou même hormonal, provoquant le déclenchement du processus de contractions par le côlon. De cette façon, il ne faut que quelques minutes pour ressentir cette envie de courir aux toilettes.

De plus, certains composés qui apparaissent lors de la torréfaction du café, comme les mélanoïdines, un composé chimique qui aide beaucoup à la digestion, facilitent ce processus.