Après plusieurs jours de carnaval, il est courant que le corps, le visage et les cheveux soient endommagés en raison d'une exposition excessive au soleil, au maquillage, à la poussière, entre autres facteurs. Pour cette raison, il est essentiel d'adhérer à une nouvelle routine de soins pour récupérer tout ce qui a été laissé à cette période de l'année.
En y réfléchissant, nous séparons quelques conseils sur la façon de passer une journée au spa chez vous. Vérifier!
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Passer une journée au spa à la maison peut être un excellent moyen de se détendre, de prendre soin de vous et de renouveler votre énergies. Choisissez donc une journée où vous pourrez consacrer du temps à prendre soin de vous, sans le prolonger et sans distractions. Après cela, la première étape consiste à préparer l'environnement avec un humidificateur pour améliorer la qualité de l'air.
Prenez un bain relaxant en ajoutant des sels de bain, des huiles essentielles ou des pétales de fleurs. Si possible, utilisez une éponge ou une brosse pour exfolier votre peau et éliminer les cellules mortes de la peau.
Hydratez votre corps avec une crème ou une huile hydratante corporel, en massant doucement la peau. A ce stade, il convient également d'utiliser une poche à eau chaude pour soulager d'éventuelles douleurs musculaires.
Prenez soin de votre visage avec un masque facial, qui peut être fait maison ou acheté dans des magasins de cosmétiques. Laisser agir le masque pendant le temps indiqué sur l'emballage puis rincer. Portez une attention particulière à vos cheveux. Hydratez les mèches avec un masque capillaire.
Cependant, commencez par utiliser un shampoing pour nettoyer en douceur les mèches, puis appliquez un masque qui redonne douceur et brillance.
Enfin, faites des étirements et des exercices de yoga pour détendre votre corps et votre esprit. Après cela, terminez la journée au spa avec une tasse de thé ou de jus de fruits frais, en vous sentant rafraîchi et revigoré.
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