Connaissez-vous Terere? Cette boisson est souvent confondue avec le chimarrão, mais sa principale caractéristique est l'eau glacée, ce qui la rend parfaite pour l'été. Cependant, la base de cette boisson est également le yerba maté, qui est un ingrédient très puissant pour aider à maintenir le corps. De cette façon, la consommation d'alcool peut assurer des améliorations de la digestion, une meilleure humeur et bien plus encore. Alors, si vous voulez en savoir un peu plus sur avantages de prendre terere, continue de lire.
En savoir plus: Une seule portion de framboise a de nombreux avantages pour la santé.
voir plus
Héros sans cape: les prébiotiques sauveront votre intestin!
Lorsque vous quittez la maison, éteignez TOUJOURS le routeur Wi-Fi de votre téléphone cellulaire; comprendre…
L'un des avantages de Tereré est qu'il a un contenu thermogénique, qui est responsable de l'augmentation du taux métabolique de base. Nous entendons par là que votre corps dépensera plus de calories avec moins d'effort, et cela aide déjà beaucoup pour ceux qui veulent lutter contre le surpoids. Il existe déjà des études qui relient l'effet stimulant de la boisson à la perte de poids, puisque ceux qui boivent du Tereré seront plus enclins à pratiquer des exercices physiques.
Tereré peut contribuer beaucoup à la santé des cellules et de la peau en raison des grandes réserves d'antioxydants dans le yerba maté. Par conséquent, la consommation quotidienne de cette boisson contribue beaucoup au maintien de la peau et garantit une apparence plus jeune. De plus, le métabolisme et l'immunité bénéficieront de l'apport de ce mélange.
Si vous cherchez une bonne recette détox, vous devriez penser à Tereré. Après tout, le yerba maté fournit un effet diurétique naturel qui peut éliminer toutes les toxines de votre corps. Pour cette raison, il est très courant de trouver des personnes qui recourent à cette boisson après avoir trop mangé ou bu plus qu'elles ne le devraient, et en fait, cela apportera une contribution importante à cet égard.
Enfin, il convient de mentionner que Tereré peut stimuler la santé du cerveau grâce aux propriétés de la caféine. Ainsi, boire peut aider à vous rendre plus stimulé, plus disposé à accomplir des tâches et même à prévenir la maladie de Parkinson.
