Avec chaque jour qui passe, l'accumulation de choses à faire devient de plus en plus. L'agitation quotidienne fait que les gens ont du mal à se concentrer sur l'activité qu'ils mènent. Lorsque nous décidons de nous concentrer uniquement sur un problème, nous ignorons tout ce qui se passe autour de nous. Même si les gens disent qu'ils peuvent se concentrer sur plusieurs choses à la fois, le cerveau prouve le contraire. Voir ci-dessous le test psychologique qui montre comment vous vous concentrez en 20 secondes.
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En raison de ces discussions sur la concentration, un test a été développé qui montre à quel point votre cerveau est efficace pour se concentrer. Cela ne dure que 20 secondes et est très facile à faire.
Regardez simplement la vidéo ci-dessous et comptez combien de fois les joueurs en blanc passent le ballon de basket. Avez-vous trouvé cela facile? Faisons donc le test.
@drjuliesmith Test d'attention sélective. Exemple rapide d'attention sélective credit@dothetest & tfl #psychologie#psychologyfacts#psychologietest#astucesdepsychologie
♬ son original – Dr Julie | Psychologue
Maintenant que vous avez regardé la vidéo, avez-vous bien compris le nombre de passes? Eh bien, la réponse est 12. Avez-vous réussi à atteindre ce nombre? Cependant, il y a un détail plus important, la présence d'un gorille. Tu l'as vu? Sinon, regardez à nouveau la vidéo.
Si vous n'avez pas la première vue, sachez que vous n'êtes pas seul. C'est parce que votre cerveau s'est concentré uniquement sur la tâche à accomplir et a donc ignoré le gorille. Nous appelons cela l'attention sélective.
L'attention sélective se produit lorsqu'une personne se concentre sur une entrée spécifique pour un traitement ultérieur tout en la supprimant. des informations non pertinentes ou distrayantes, c'est-à-dire que cela se produit lorsque votre cerveau vous permet de vous concentrer uniquement sur une tâche et d'ignorer tout type de de distraction.
Le test sert spécifiquement à mesurer l'efficacité des participants à gérer une source d'information et à ignorer le reste. De plus, l'attention sélective est importante car elle sert de filtre pour notre cerveau.
