Il y a un peu de la nourriture et boissons qui peuvent réduire les risques de développer un cancer dans notre corps.
Une étude réalisée ces derniers mois a été publiée dans le European Journal of Preventive Cardiology, qui détermine les boissons qui ont des propriétés anti-inflammatoires dans notre corps. Près d'un demi-million de personnes ont participé à l'enquête.
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Contrairement à d'autres boissons qui deviennent à la mode et n'ont aucune preuve scientifique, l'étude a montré qu'il y a là des avantages prouvés pour notre santé, comme la réduction des risques de cancer et l'augmentation du temps de vie.
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Après avoir mené la recherche, il a été possible d'observer que le café décaféiné, instantané et moulu peut réduire le risque de décès jusqu'à 27 %. L'analyse a révélé cela, et de nombreuses personnes ont été étonnées par de telles informations.
L'étude a également souligné que, si la consommation de café est réglementée, elle peut allonger la durée de vie jusqu'à 10 ans. Il convient de mentionner que ces résultats dépendent également d'autres aspects de la santé de la personne, en plus du gène individuel.
Les participants à l'étude ont rempli un questionnaire avec tous les détails concernant la consommation de café chaque jour, ainsi que le type de café consommé, qui, en plus du décaféiné, peut être moulu ou instantané.
(Image: Divulgation)
Les participants à l'étude ont été divisés en six groupes, allant de ceux qui ne consomment pas de café à tout moment de la journée à ceux qui en boivent plusieurs fois.
Après avoir suivi toutes les informations sur les patients pendant 12,5 ans, ainsi que les enregistrements de décès, les chercheurs ont pu observer et faire une comparaison pertinente entre les personnes qui boivent du café et celles qui n'en boivent pas. boire.
Cela a également conduit à des analyses sur le risque de maladies cardiovasculaires, d'arythmies et de mortalité, selon l'âge, l'origine ethnique, le sexe, l'hypertension artérielle, l'obésité, le diabète, le tabagisme et autres détails.
En plus de protéger le corps contre certaines maladies cardiaques et éventuellement certains types de cancer, du café présente également des avantages pour la santé en termes de protection contre le diabète et d'autres maladies. chroniques.
Dans une autre étude réalisée par le BMJ, il a été possible d'établir une relation entre la consommation de café et la réduction de l'apparition du cancer de la prostate, qui est le plus fréquent chez les hommes, par exemple.
Les résultats de cette étude ont montré qu'en buvant une tasse de café par jour, il est possible de réduire d'environ 1% l'apparition de ce type de pathologie au fil des ans.
