Ces derniers temps, un ingrédient traditionnel a gagné en importance sur les réseaux sociaux pour ses propriétés bénéfiques pour les cheveux: Romarin.
Cette plante aromatique, connue depuis des siècles pour ses multiples usages, notamment son utilisation dans thés, bains de siège et huiles essentielles, est désormais reconnu comme un allié potentiel dans le traitement capillaire.
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Mais l’eau de romarin est-elle vraiment efficace pour la croissance des cheveux, comparable au célèbre Minoxidil ?
Avant d’explorer ses applications capillaires, il convient de mentionner que le romarin est une plante aux nombreux bienfaits pour la santé. Selon la nutritionniste Tatiana Zanin, du site Tua Saúde, le romarin contribue à améliorer le fonctionnement du corps. système nerveux, la circulation sanguine, protège le foie, a une action antioxydante, soulage la douleur et facilite digestion.
Ces propriétés proviennent des nutriments présents dans la plante, tels que les vitamines A, C, K, B1, B2 et de composés tels que les flavonoïdes, les terpènes et les composés phénoliques.
L'influenceuse numérique Kalliandra Dutra a mis en lumière une étude de 2015, publiée dans une revue de phytothérapie, qui mettre le romarin en comparaison directe avec le Minoxidil, un traitement largement utilisé contre l'alopécie androgénétique.
La recherche, qui a impliqué 50 personnes réparties en deux groupes – l’un utilisant du Minoxidil 2% et l’autre utilisant de l’huile de romarin – a révélé des résultats surprenants. Les deux groupes ont connu une croissance et une augmentation des cheveux, ce qui suggère que le romarin pourrait être aussi efficace que le Minoxidil dans le traitement des cheveux.
Pour ceux qui souhaitent profiter des bienfaits du romarin sur leurs cheveux, la préparation est simple et abordable. Tout d’abord, vous devez acheter la plante, que l’on trouve facilement dans les supermarchés, les magasins de produits naturels et les marchés en plein air. Le processus de préparation implique :
Kalliandra détaille deux façons d’utiliser le tonique au romarin.
Kalliandra, en partageant son expérience avec l'eau de romarin, souligne les résultats positifs. Selon elle, l’inclusion régulière d’eau de romarin dans les soins capillaires donne des cheveux plus sains et plus forts, stimulant ainsi une croissance efficace. De plus, elle mentionne des avantages tels que la réduction des pointes fourchues et le traitement des frisottis.
