संचार की आदतें जो आपके रिश्ते को बदल देंगी

की एक बड़ी संख्या रिश्तेजोड़े की संचार आदतों में विफलता के कारण प्यार ख़त्म हो जाता है। आख़िरकार, बातचीत के माध्यम से किसी भी ग़लतफ़हमी को हल करना संभव है, जब तक कि इसमें एक निश्चित मात्रा में सहानुभूति भी हो। नीचे देखें कि अपने रिश्ते में संचार को कैसे बेहतर बनाया जाए और यह क्या सकारात्मक प्रभाव लाएगा।

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अपने रिश्ते में संचार सुधारें

कई जोड़े रिपोर्ट करते हैं कि जब उन्होंने निवेश करना चुना तो झगड़े और बहस में काफी कमी आई है। दोनों के बीच संचार में, हालाँकि साथी के साथ सीधा संपर्क स्थापित करना पहले की तुलना में कहीं अधिक सरल है आपका स्वागत है। बेहतर ढंग से समझने के लिए, संवाद में निवेश करने के मुख्य तरीकों की जाँच करें।

बात करने से सुनना बेहतर है

हमारा मानना ​​है कि दूसरा व्यक्ति ही है जिसे हमेशा अपना व्यवहार बदलना चाहिए, इसलिए हम हमेशा सुधार के लिए क्षेत्रों की एक सूची बनाते हैं। अब मुझे उत्तर दीजिए: हम स्वयं से कब पूछते हैं कि हमें कब बदलना चाहिए? एक स्वस्थ रिश्ता वह है जहां बात करने की तुलना में सुनना अधिक महत्वपूर्ण है।

मांगों को समझें

प्रश्नगत मांगों को सुनना और न समझना आपके लिए कोई उपयोगी नहीं है। यदि आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता अच्छा बना रहे, तो यह महत्वपूर्ण होगा कि दूसरे क्या महसूस करते हैं, इसकी पुष्टि करें और बदलाव के लिए भी तैयार रहें।

कहो तुम क्या महसूस करते हो

किसी भी व्यक्ति के लिए तथ्यों और चिंताओं को छिपाने से अधिक हानिकारक कुछ नहीं हो सकता। पारदर्शिता आवश्यक होगी, क्योंकि आपके साथी के लिए व्यवहार बदलना या किसी मुद्दे पर काम करना संभव नहीं है जब वह यह भी नहीं जानता कि आपको क्या परेशान कर रहा है, है ना?

अपना लहजा देखें

ऐसे समय होंगे जब हम जिन शब्दों का उपयोग करते हैं, वे वास्तव में दूसरे व्यक्ति को अपमानित नहीं करते हैं, बल्कि उनका लहजा ही होता है आवाज़ लागू। विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि बातचीत का लहजा यथासंभव सुखद रखना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि जब आपको अपने विचार व्यक्त करने की आवश्यकता होगी तो इससे आपको बहुत मदद मिलेगी।

अच्छी बातें भी करें

अच्छा संचार वह नहीं है जो केवल यह कहने पर केंद्रित हो कि क्या गलत है, क्योंकि संतोष व्यक्त करना भी दीर्घकालिक रिश्ते की कुंजी है। इस तरह, जब भी संभव हो, अपने साथी को बताएं कि साथ रहने से आपको कितनी ख़ुशी मिलती है।

चुप रहने की कोशिश मत करो!

और कुछ नहीं है अपमानजनक किसी रिश्ते में यह सुनने से बेहतर है कि जब कुछ शिकायतें करनी हों तो कोई आपको "चुप रहने" के लिए कहे। जिस तरह किसी को भी यह सुनना पसंद नहीं है, उसी तरह हमें भी ऐसा कुछ न कहने के लिए प्रतिबद्ध होना चाहिए और अगर हम खुद को मांगों को सुनने की अनुमति देते हैं।