वर्ल्ड हैप्पीनेस रिपोर्ट के आंकड़ों के मुताबिक फिनलैंड लगातार पांच वर्षों तक दुनिया के सबसे खुशहाल देश के रूप में पहले स्थान पर रहा। तो, आज के लेख में, हम कुछ ऐसी चीजें साझा करने जा रहे हैं जो फिन्स कभी नहीं करते हैं और यही उन्हें दुनिया का सबसे खुशहाल देश बनाता है।
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यह रिपोर्ट 156 देशों में लोगों के सर्वेक्षण पर आधारित थी जहां उन्हें जाना था अपने जीवन की गुणवत्ता के लिए 0 से 10 तक की स्थिति चुनें, 0 को सबसे खराब जीवन के रूप में वर्गीकृत किया गया है संभव। इसके अलावा, सामाजिक समर्थन में योगदान, जीवन प्रत्याशा, उदारता और भ्रष्टाचार की अनुपस्थिति जैसे कारकों पर विचार किया गया।
इस तथ्य ने कि फिनलैंड को लगातार 5 वर्षों तक दुनिया के सबसे खुशहाल देश के रूप में स्थान दिया है, ने कुछ मनोवैज्ञानिकों का ध्यान आकर्षित किया है, जिन्होंने खुशी के बुनियादी सिद्धांतों पर गौर करना शुरू किया और फिनलैंड में लोगों को उनके जीवन से असाधारण रूप से संतुष्ट कैसे बनाया जाता है। ज़िंदगियाँ।
इसलिए, शोधकर्ता इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि 3 चीजें हैं जो फिन्स नहीं करते हैं और जो आपको उच्च गुणवत्ता वाला जीवन जीने में मदद कर सकती हैं। अब इसे जांचें:
फिन्स के पास एक दुविधा है जो कहती है कि आपको अपनी तुलना किसी और से नहीं करनी चाहिए या अपने बारे में डींग नहीं मारनी चाहिए ख़ुशी. वे सफल दिखने की बजाय इस बात पर अधिक ध्यान देते हैं कि किस चीज़ से उन्हें खुशी मिलती है। उदाहरण के लिए, देश के सबसे अमीर व्यक्तियों में से एक को अपने बेटे को गाड़ी में बैठाकर ट्राम स्टेशन की ओर धकेलते हुए देखा गया।
वह बस एक बड़ी कार खरीद सकते थे या ड्राइवर रख सकते थे, लेकिन उन्होंने इसके बजाय सार्वजनिक परिवहन का विकल्प चुना। फ़िनलैंड में लोगों के मन में है कि, देश में सफलता इसी तरह दिखती है। खुशी का पहला कदम अपने स्वयं के मानक स्थापित करना है, और दूसरों के साथ अपनी तुलना करना अच्छा नहीं है।
फिन्स प्रकृति के प्रति बेहद सावधान रहते हैं, क्योंकि यह मानसिक शांति, अच्छी ऊर्जा और विश्राम प्रदान करने में सक्षम है। फ़िनलैंड में, कर्मचारी चार सप्ताह की छुट्टियों के हकदार हैं, और वे अक्सर इस समय का उपयोग दुनिया से अलग होकर प्रकृति में डूबने के लिए करते हैं।
इसके अलावा, अधिकांश फिनिश शहर सघन रूप से निर्मित हैं, जो उन्हें अपने दरवाजे के ठीक सामने प्रकृति तक पहुंच प्रदान करता है। इसलिए, खुशी की ओर दूसरा कदम प्रकृति में गुणवत्तापूर्ण समय बिताना, अपनी जीवन शक्ति, कल्याण और व्यक्तिगत विकास को बढ़ाना है।
फिन्स समुदाय में विश्वास के दायरे को नहीं तोड़ते हैं और शोध के अनुसार, किसी देश के भीतर विश्वास का स्तर जितना अधिक होगा, उसके नागरिक उतने ही अधिक खुश होंगे।
दुनिया एक ऐसे प्रयोग से गुज़री जिसे "खोया हुआ बटुआ" के नाम से जाना गया। 2022 में दुनिया भर के 16 शहरों में 192 वॉलेट लॉन्च किए गए। फिनलैंड की राजधानी हेलसिंकी में 12 में से 11 बटुए लौटा दिए गए. इसलिए, आत्मविश्वास खुशी की कुंजी है। इसलिए लोगों तक विश्वास पहुंचाने की कोशिश करें. अजनबियों के लिए दरवाज़ा खोलना या सार्वजनिक परिवहन में अपनी सीट छोड़ने जैसे छोटे-छोटे कृत्यों से फर्क पड़ता है।
