आधुनिक दुनिया की दुविधाओं में से एक बच्चों और युवाओं के लिए स्क्रीन पर अत्यधिक समय बिताना है। माता-पिता लंबे समय तक इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के संपर्क में रहने के नकारात्मक परिणामों को लेकर बहुत चिंतित हैं। हालाँकि, द न्यूयॉर्क टाइम्स के स्तंभकार, पत्रकार मेलिंडा वेनर मोयर की राय सामान्य ज्ञान के विरुद्ध है।
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जबकि कई लोग सोच सकते हैं कि बच्चों को बचाना और उनके स्क्रीन समय को सीमित करना अधिक सही है, मेलिंडा इसके विपरीत सोचती है। उन्होंने लिखा, "हम शायद ऐसा करना चाहें, लेकिन हम अपने बच्चों को इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से कभी नहीं बचा पाएंगे।"
पत्रकार ने किताब लिखी ऐसे बच्चों का पालन-पोषण कैसे करें जो ****** नहीं हैं (ऐसे बच्चों का पालन-पोषण कैसे करें जो असहनीय न हों, मुफ़्त अनुवाद में)। अपने शोध के दौरान उन्होंने पाया कि सफल बच्चों के माता-पिता इस बारे में ज्यादा चिंता नहीं करते हैं। इसके विपरीत: वे स्क्रीन को गले लगाते हैं और उन्हें अपने पक्ष में उपयोग करते हैं।
वेबसाइट पर उपभोक्ता समाचार और बिजनेस चैनल (CNBC), मेलानी ने शोध को 3 युक्तियों में सारांशित किया जिन्हें आप अपने बच्चों के स्क्रीन समय का बेहतर उपयोग करने के लिए अपने घर में लागू कर सकते हैं।
बच्चों के साथ ऐप्स और वेबसाइटें एक्सप्लोर करें। कुछ भी डाउनलोड करने से पहले समीक्षाएँ और विवरण एक साथ पढ़ें। इसके अलावा, छोटे बच्चों को चिंताओं के बारे में सिखाएं और इंटरनेट पर सर्फिंग करते समय आप उनसे क्या ध्यान दिलाना चाहते हैं। यदि आप पाते हैं कि कोई सामग्री प्रदान करती है खरोंच, ऐसा कहें और वहां ब्राउज़िंग में समय बिताने के परिणामों को समझाएं।
यह महसूस करना सामान्य है कि बच्चे क्या खाते हैं, इस पर हमारा बहुत कम नियंत्रण है इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों. इसलिए मेलिंडा उनके साथ कुछ सीमाएं तय करने की वकालत करती हैं. वह माता-पिता या अभिभावकों को डिजिटल उपयोग के लिए कुछ नियम और अपेक्षाएं स्थापित करने के लिए छोटे बच्चों से बात करने की सलाह देती हैं।
उन्होंने लिखा, "आप ऐसे मार्गदर्शक बना सकते हैं जो संतुलन बनाते हैं, और बच्चों को स्क्रीन का रचनात्मक उपयोग करना सिखा सकते हैं।" "इसके अलावा, यह बढ़ने वाले अस्वास्थ्यकर प्रभावों को रोकने में मदद करता है।"
पत्रकार इस पर भी विचार करने की अनुशंसा करता है: नींद की हानि (डिजिटल उपकरणों के लिए "कर्फ्यू" लगाना); सुरक्षा (क्या बच्चे स्वयं उपकरणों का उपयोग करने में सक्षम होंगे या क्या उपकरणों पर माता-पिता के नियंत्रण वाले ऐप्स होंगे); और झगड़े (यह रेखांकित करके इन्हें कम करें कि क्या युवा लोगों को स्क्रीन का उपयोग करने के लिए आपकी अनुमति की आवश्यकता होगी)।
लेखक ने जोर देकर कहा कि यह महत्वपूर्ण है कि बच्चों को भी इस गाइड के निर्माण में भाग लेने दिया जाए। उसके लिए, नाबालिगों को बड़े लोगों के साथ इस बारे में बात करने के लिए तैयार रहना होगा।
बच्चों को सिखाएं कि स्क्रीन और तकनीक बुरे प्रभाव नहीं हैं। इससे बहुत दूर: वे कनेक्शन, सीखने और यहां तक कि विकास के लिए महान उपकरण हो सकते हैं। ऐसे एप्लिकेशन हैं जो हमारे बच्चों को वर्णमाला, रंग, पढ़ना, दूसरी भाषा सीखना और यहां तक कि स्कूल के विषयों का पाठ्यक्रम भी सिखा सकते हैं।
मेलिंडा वेनर मोयर का सुझाव है कि माता-पिता अपने बच्चों के लिए शैक्षिक ऐप्स और गेम डाउनलोड करें। इस तरह, वे एक चीज़ को दूसरे के साथ जोड़ सकते हैं और समझ सकते हैं कि उस स्क्रीन समय का उपयोग एक ही समय में लाभकारी और मज़ेदार तरीके से किया जा सकता है।
वह एक सलाह यह देती है कि इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग करने के बाद उनसे बात करें और उनसे पूछें कि उन्होंने क्या सीखा।
गोइआस के संघीय विश्वविद्यालय से सामाजिक संचार में स्नातक की उपाधि प्राप्त की। डिजिटल मीडिया, पॉप संस्कृति, प्रौद्योगिकी, राजनीति और मनोविश्लेषण के प्रति जुनूनी।
