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पूरी रात पंखा चालू रखकर सोना खतरनाक हो सकता है।

ब्राज़ीलियाई गर्मियों की सामान्य गर्मी अभी तक देश में नहीं आई है, लेकिन अब तक बार-बार होने वाला उच्च तापमान यह याद रखने के लिए एक निःशुल्क नमूना है कि धूप वाले दिन क्या होते हैं। इस अवधि के दौरान गर्मी को कम करने के तरीके के रूप में, पंखे और एयर कंडीशनिंग का उपयोग अधिक बार किया जाता है, खासकर रात में।

और पढ़ें: जानें पंखे को सरल और प्रभावी तरीके से कैसे साफ करें

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सोते समय, ये उपकरण पूरी रात चालू रहते हैं जब व्यक्ति बस सो जाता है। बेशक, गर्मी के लिए, यह उचित है कि इस विधि का उपयोग किया जाए। हालाँकि, पंखे का अत्यधिक उपयोग स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

सोते समय कमरे का तापमान 18 से 21 डिग्री के बीच रहना आदर्श है। भले ही यह औसत है, फिर भी ऐसे लोग हैं जो गर्मी के प्रति थोड़ा अधिक सहनशील हैं। इसलिए, पंखे को हमेशा चालू रखना विचार करने का एक विकल्प प्रतीत होता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि कमरे का तापमान सोने के लिए सही तापमान के भीतर होगा।

पंखा, चाहे छत पर हो, फर्श पर हो, बिस्तर के पास हो या किसी संपत्ति के ऊपर हो, लगभग एक लत है। लोगों को तरोताजा करना एक उद्देश्य है, लेकिन वास्तव में बहुत से लोग केवल शोर पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जो लगभग एक लोरी है। हालाँकि, वह ध्वनि जो आपको आराम देती है और सुला देती है, कई लोगों के लिए नकारात्मक बिंदु हो सकती है।

रात भर चलने वाले पंखे से हो सकते हैं ये 5 खतरे!

  1. यह साइनसाइटिस, अस्थमा और अन्य श्वसन रोगों का एक प्रमुख कारण हो सकता है;
  2. नाक शुष्क हो जाती है, जिससे सिरदर्द और नाक बंद हो जाती है;
  3. जब नासिका शुष्क होती है, तो रोगाणु आसानी से शरीर में प्रवेश कर सकते हैं;
  4. वायु की गति पर्यावरण की सारी धूल को स्थानांतरित कर सकती है, और यह पराग को भी स्थानांतरित कर सकती है। यह एलर्जी वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक जोखिम कारक है;
  5. हवा, अक्सर, मांसपेशियों में अकड़न, आंखों में जलन और गला सूखने का कारण बन सकती है।

स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होने के अलावा, पंखे का मतलब उच्च ऊर्जा खपत, साथ ही लंबे समय तक चलने वाला एयर कंडीशनिंग भी हो सकता है।

पंखा इन परिस्थितियों में रात भर चल सकता है:

  • पंखा चालू होने का समय निर्धारित करें और उसे पूरे दिन खुला न छोड़ें;
  • पंखे को ऐसे स्थान पर रखें जहां हवा का प्रवाह हल्का हो और जब कोई व्यक्ति सो रहा हो तो उसे उससे दूर रखें;
  • पंखे के ब्लेड को हर समय साफ रखें, क्योंकि कमरे में चारों ओर धूल फैलने से रोकने के लिए यह महत्वपूर्ण है।

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