माता-पिता आमतौर पर बच्चों की सुरक्षा, स्वीकृति और विश्वास का सबसे बड़ा उदाहरण होते हैं। यह उनमें है कि जब कुछ गलत होता है तो छोटे बच्चे अपना गुस्सा जाहिर करने के लिए या मदद मांगने के लिए मुड़ते हैं। इसलिए, आग्रहपूर्ण और चौकस रहना बहुत महत्वपूर्ण है। जो बच्चे किसी दर्दनाक घटना से गुज़रे हैं, उनके लिए यह आलिंगन और भी अधिक महत्वपूर्ण है, और पुनर्प्राप्ति के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। आघात के बाद उपचार के लिए के रूप में. इसे ध्यान में रखते हुए, आपके बच्चे को किसी दर्दनाक घटना से उबरने में मदद करने के लिए यहां युक्तियां दी गई हैं:
और पढ़ें: अपने बच्चों को वित्त सिखाते समय माता-पिता मुख्य गलतियाँ करते हैं
और देखें
क्या लंच या डिनर में उबले अंडे खाना बेहतर है? यहां जानें
मेरे साथ-कोई नहीं कर सकता: बुरी नजरों से बचाने में सक्षम पौधे से मिलें
आघात ऐसी घटनाएँ हैं जो परेशान करने वाली, भयावह और/या हानिकारक हो सकती हैं। दुर्व्यवहार, हिंसा, प्राकृतिक आपदाएँ, दुर्घटनाएँ, बदमाशी, और प्रियजनों की हानि या गंभीर बीमारियाँ आमतौर पर आघात की स्थितियाँ होती हैं जो मनोविज्ञान को गहराई से प्रभावित कर सकती हैं बच्चे।
इस कारण से, यह आघात बच्चे के मूड, व्यवहार या नींद में हस्तक्षेप करने के अलावा, सुरक्षा और आत्मविश्वास की भावना में बदलाव ला सकता है। अधिक गंभीर मामलों में, स्थिति आगे चलकर अभिघातजन्य तनाव विकार (पीटीएसडी) में बदल सकती है।
इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चा जो संकेत देता है कि वह कैसा महसूस कर रहा है, उस पर ध्यान दिया जाए और उपचार प्रक्रिया में उसकी मदद की जाए। चिकित्सीय प्रक्रिया से गुजरना आवश्यक है, क्योंकि चिकित्सा में बच्चे गोपनीय वातावरण में साझा करने में सक्षम होते हैं, वे कैसा महसूस करते हैं और संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी में विशेषज्ञता वाले पेशेवरों द्वारा उनकी मदद की जा सकती है सदमा।
हालाँकि, परिवार का समर्थन एक सहायक और चिकित्सा प्रक्रिया का विस्तार है और इसलिए, इस स्थिति से गुजरने वाले बच्चे की मदद करने के सर्वोत्तम तरीकों को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। समर्थन कैसे बनें, इसकी युक्तियों के लिए नीचे देखें:
गुणवत्तापूर्ण समय मेजबानी की कुंजी है
सेल फोन या बाहरी जिम्मेदारियों से विचलित हुए बिना, बच्चे के साथ हमेशा इस बात पर ध्यान दें कि उसे क्या करना पसंद है। अपनी सारी ऊर्जा और ध्यान उस पर केंद्रित करना आपके बच्चे का आत्मविश्वास और खुशी वापस पाने का एक महत्वपूर्ण तरीका हो सकता है। उन्हें सुना जाना और महत्व दिया जाना पसंद है, इसलिए उनसे पूछें कि वे क्या करना चाहते हैं और जितना संभव हो सके, उसे करें। यह एक दिन सिनेमा देखने, दोपहर को उसके साथ वीडियो गेम खेलने या उसके जैसा कोई शौक हो सकता है।
दिनचर्या या शांत समय रखें
अभिघातजन्य तनाव वाले बच्चों के लिए शांति विकसित करना बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए एक साथ खाना बनाना, पिकनिक मनाना, चित्र बनाना या एक साथ गाना बहुत महत्वपूर्ण है। यहां तक कि अपने बच्चे को सोते समय किताब पढ़ने से भी आपके बीच विश्वास और गर्मजोशी का बंधन मजबूत होगा।
प्यार और पुष्टि के शब्द दिखाएँ
अपने बच्चे को गले लगाना, मुस्कुराना और उसकी प्रशंसा करना उसके आत्म-सम्मान को पुनः प्राप्त करने और उसे याद दिलाने का एक तरीका है कि खुशहाल दृष्टिकोण पर ध्यान केंद्रित करना संभव है। इसलिए इस प्रकार की देखभाल में निवेश करें।
