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क्या आपकी अपेक्षाएँ आपके रिश्ते को ग़लत ढंग से प्रस्तुत कर रही हैं?

"मेरा आधा" या "मुझे जो कुछ चाहिए था", कुछ अभिव्यक्तियाँ हैं जो संबंधित होने के लिए आदर्श व्यक्ति को आदर्श बनाती हैं। एक अच्छा रिश्ता रखना संभव है और हर कोई इस प्यार का हकदार है, हालांकि, पूर्णता की आवश्यकता आपके दिमाग से दूर होनी चाहिए, कोई भी पूर्ण नहीं है! क्या आपकी उम्मीदें आपका गलत प्रतिनिधित्व कर रही हैं? रिश्ता?

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अब समझें कि आपकी अपेक्षाएँ आपके रिश्ते के आड़े कैसे आ सकती हैं।

सच कहूं तो, हम उम्मीदों के कुँए हैं, चाहे वह पेशेवर हो, पारिवारिक हो, व्यक्तिगत हो प्यार. हर समय हम उम्मीदें बना और नष्ट कर रहे हैं, हालाँकि, किसी भी अन्य चीज़ की तरह, अगर हम बनाते हैं बहुत अधिक अपेक्षाओं के कारण हम अंततः निराश और पीड़ित हो जाते हैं (अक्सर उन समस्याओं के कारण जो हमें परेशान करती हैं)। हमने बनाया!)।

इसलिए, हमने 5 विचार सूचीबद्ध किए हैं जो इस बात का संकेत हो सकते हैं कि आप बहुत अधिक उम्मीदें पाल रहे हैं:

"मेरा पार्टनर मुझे हमेशा खुश रखेगा"

आपको हर समय खुश रखना किसी का कर्तव्य नहीं है, आखिरकार, हम इंसान हैं और क्या आप गंभीर हैं? हम हर समय गलत हो सकते हैं. यह जिम्मेदारी किसी और पर डालना, कम से कम, गैर-जिम्मेदाराना है।

"मेरा साथी मुझे कभी निराश नहीं करेगा"

अलग-अलग व्यक्तित्व वाले अन्य लोगों के साथ व्यवहार करते समय, कुछ बिंदु पर भावनाओं का आना स्पष्ट है नकारात्मकताएँ सामने आएंगी, ठीक इसलिए क्योंकि हम अलग-अलग हैं, अलग-अलग आदर्शों और अलग-अलग विचारों के साथ।

"मेरा साथी मुझे हमेशा सही साबित करेगा"

सच में नहीं. भले ही आप एक साथ हों, फिर भी आप अलग-अलग लोग हैं। और विरोधी राय रखने से पता चलता है कि आप प्रत्येक की विशिष्टता के लिए उपदेश देते हैं। आप सभी को हर समय सहमत होने की आवश्यकता नहीं है और यह ठीक है।

"मेरा रिश्ता एकदम सही है"

हर रिश्ते के अपने चरण होते हैं, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप असहज परिस्थितियों से कैसे निपटते हैं। अंततः, महत्वपूर्ण यह है कि आप स्वस्थ और खुश रहने के लिए क्या करते हैं।

"मेरा साथी हमेशा मेरे लिए मौजूद है"

यह सबसे आम अपेक्षाओं में से एक है. आपके साथी का जीवन आपसे बाहर भी है। वह काम करता है, पढ़ाई करता है, उसके दोस्त और परिवार है। यह चाहना कि वह आपका ध्यान दे और 24 घंटे आपके साथ रहे, अवास्तविक है और बिल्कुल भी स्वस्थ नहीं है।

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