अवचेतन की परिभाषा वह है जो हमें आदतों और विश्वासों के आधार पर दुनिया के साथ हमारी बातचीत में अर्थ देती है। इस प्रकार, कुछ शोधकर्ता पहले ही साबित कर चुके हैं कि हमारे मस्तिष्क में 95% कुछ आदेश अवचेतन द्वारा क्रियान्वित होते हैं।
यह समझना कि हमारे आदेशों में अवचेतन किस हद तक मौजूद है, हमारे द्वारा किए जाने वाले विभिन्न कार्यों को तर्कसंगत रूप से समझने का एक तरीका है। तो और अधिक जानना चाहते हैं? पढ़ने का पालन करें.
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अवचेतन और अचेतन की अवधारणाएँ बहुत समान हैं। हालाँकि अन्य शोधकर्ता पहले ही मनुष्य के अचेतन पक्ष के बारे में बात कर चुके हैं, फ्रायड समकालीन युग में इन अवधारणाओं को लोकप्रिय बनाने वाले पहले लोगों में से एक थे।
अचेतन एक ऐसा आयाम है जो हमारे चेतन मन तक पहुंच योग्य नहीं है। तो, उसके लिए, चेतन के अलावा, हमारे अंदर संवेदनशील तंत्र का एक क्षेत्र है, यह कुछ छिपा हुआ है, जो हमारे स्वयं के साथ हस्तक्षेप करते हुए हम पर कार्य करता है। एक मानसिक प्रक्रिया जिसका अस्तित्व हमें मानना होगा।
अवचेतन, बदले में, लगातार हमारे अचेतन के साथ संचार करता है। अवचेतन हमें दुनिया को समझने में मदद करता है, क्योंकि यह भावनाओं, भावनाओं, कल्पनाओं और सपनों के माध्यम से संचार करते हुए, इसके साथ सभी इंटरैक्शन का अर्थ प्रदान करता है।
सपने: जैसा कि फ्रायड ने स्वयं पहले ही विश्लेषण किया था, सपने हमारे अवचेतन का हिस्सा हैं। उसके लिए, सपने सपने देखने वाले की इच्छाओं को व्यक्त करते हैं और बचपन में कैद उन यादों के लिए एक खिड़की होते हैं जो दमित थीं।
खड़ा होना: खड़े होने की सरल गतिविधि, जो चेतन का हिस्सा है, में भी अवचेतन की मौजूदगी काम करती है। तंत्रिका तंत्र इस तरह से कार्य करता है कि दबाव में अचानक गिरावट नहीं होने देता जिससे हम गिर सकते हैं।
उसे नींद नहीं आती: अवचेतन मन हमेशा सक्रिय रहता है, तब भी जब हम सो रहे होते हैं। इस प्रकार, जब हम सोते हैं, तो तंत्रिका तंत्र सक्रिय रहता है, जो हमारे महत्वपूर्ण कार्यों को नियंत्रित करता है। अंत में, नींद के घंटों के दौरान दिल की धड़कन, श्वास और पाचन भी सक्रिय रहते हैं।