नई पीढ़ी का जन्म साधनों तक व्यापक पहुंच के साथ हुआ तकनीकी सूचना का, जैसे सेल फ़ोन और कंप्यूटर। यद्यपि यह पहुंच ज्ञान में प्रगति की एक श्रृंखला को सक्षम बनाती है, लेकिन इसका परिणाम भी सामने आता है स्वास्थ्य मन और आँखों का.
कई विशेषज्ञों के अनुसार, यह इसका एक मुख्य कारण है बच्चों और किशोरों में सूखी आंखें.
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चिकित्सा विज्ञान कंप्यूटर और सेल फोन स्क्रीन के लंबे समय तक उपयोग के परिणामों के बारे में तेजी से चेतावनी दे रहा है। इनमें मानसिक स्वास्थ्य और नींद पर पड़ने वाले परिणाम भी शामिल हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से निकलने वाली नीली रोशनी मेलाटोनिन के उत्पादन को अवरुद्ध कर सकती है, जो एक महत्वपूर्ण न्यूरोट्रांसमीटर है जो नींद को नियंत्रित करता है।
परिणामस्वरूप, इन लोगों को नींद विकसित करने में गंभीर कठिनाइयाँ हो सकती हैं। चिंता, पैनिक सिंड्रोम और यहां तक कि अवसाद जैसी मनोदैहिक बीमारियों के उद्भव के साथ संबंधों का उल्लेख नहीं किया गया है। बच्चों और किशोरों के मामले में जोखिम और भी अधिक हो सकता है।
हालाँकि, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि इस नीली रोशनी की हमारी आँखों तक सीधी पहुंच है। इसलिए, इसका सीधा असर हमारी आंखों के स्वास्थ्य पर भी पड़ता है। उदाहरण के लिए, सूखी आंखों के मामले, जो चिड़चिड़ापन, सिरदर्द पैदा करते हैं और हमारी दृष्टि को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके अलावा, विशेषज्ञ बच्चों और किशोरों पर इसके प्रत्यक्ष परिणामों के बारे में चेतावनी देते हैं, जिनकी इन प्रौद्योगिकियों तक अच्छी पहुंच है। इस समूह के मामले में, सूखी आँखों के परिणाम तीव्र हो सकते हैं।
संभावित क्षति की मरम्मत के लिए यथाशीघ्र नेत्र रोग विशेषज्ञों तक पहुंच की आवश्यकता पर जोर देना आवश्यक है। हालाँकि, प्रारंभिक कदम, वास्तव में, स्क्रीन के संपर्क के समय को विनियमित करके समस्या को रोकना है। इसके अलावा, नीली रोशनी संरक्षण तकनीक वाले चश्मे भी कुशल उपशामक उपाय हैं और दृष्टि क्षति को काफी कम करते हैं।
