संतरे के छिलके वाली चाय की खोज करें जो कई स्वास्थ्य लाभ ला सकती है

ज्यादातर लोग आमतौर पर फल खाने के बाद या किसी रेसिपी या जूस के लिए इसका इस्तेमाल करने के बाद संतरे के छिलके को फेंक देते हैं। हालाँकि, यह आवश्यक नहीं है, क्योंकि छिलके के अन्य उद्देश्य भी हो सकते हैं और इसका सेवन भी किया जा सकता है। उस अर्थ में, जानें संतरे के छिलके की चाय और यह आपके स्वास्थ्य को क्या लाभ पहुंचा सकता है।

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क्या संतरे के छिलके का सेवन संभव है?

यह अजीब लग सकता है, लेकिन संतरे के छिलके का सेवन करने से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। उनमें से हैं: कोलेस्ट्रॉल विनियमन, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम की रोकथाम और उपचार, दस्त से लड़ना और श्वसन रोगों की रोकथाम।

फायदों से ज्यादा, संतरे के छिलके का फायदा उठाने के कई तरीके भी हैं। उदाहरण जानना चाहते हैं? खैर, नीचे हम आपको दिखाएंगे कि संतरे के छिलके की चाय कैसे बनाई जाती है, लेकिन पहले से जान लें कि इसे किसके साथ मिलाया जा सकता है:

• दालचीनी;
• शहद;
• पुदीना और भी बहुत कुछ!

तो, संतरे के छिलके के फायदों का लाभ उठाने के अलावा, इन अन्य सामग्रियों के लाभों की भी गारंटी है। नीचे दी गई रेसिपी देखें और जानें कि संतरे के छिलके की चाय कैसे बनाई जाती है।

संतरे के छिलके की चाय

इस चाय को बनाने के लिए, आपको केवल तीन सामग्रियों की आवश्यकता होगी: संतरे के छिलके, शहद और 300 मिलीलीटर पानी। इसे बनाने के लिए बस पानी उबालें, ऐसा होते ही आंच बंद कर दें और छिलकों को पैन में डाल दें. डालने के लिए 10 मिनट तक ढककर रखें। ठीक है, अब बस छान लें, परोसें और अपनी चाय पियें। यदि आप चाहें, तो शहद के साथ मीठा करें और ऊपर बताई गई कुछ चीज़ें मिलाएँ, लेकिन प्रत्येक को मिलाने का आदर्श समय जानना अच्छा होगा।

संतरे के छिलके का पुन: उपयोग करने के अन्य तरीके

संतरे के छिलके की चाय के अलावा, छिलके को फेंकने से बचने के लिए अन्य चीजें भी की जा सकती हैं। उदाहरण के लिए, छाल के सफेद हिस्से का उपयोग ठोस लकड़ी के फर्नीचर को चमकाने और चमकाने के लिए किया जा सकता है। इसके अलावा, इसका उपयोग स्पंज के रूप में और कीड़ों को भगाने के लिए भी किया जा सकता है, क्योंकि उन्हें नारंगी यौगिक लिमोनेन पसंद नहीं है।

इसके अलावा, बारबेक्यू जलाते समय आप अखबार की शीट को संतरे के छिलकों से बदल सकते हैं। अंत में, यदि आप छिलके को कुचलकर छोटे बैगों में वितरित करते हैं, तो आप इसे कई बैगों में रख सकते हैं घर में दराजों और कोठरियों सहित स्थानों पर, क्योंकि वे एक सुखद गंध छोड़ेंगे और इससे बचने में मदद करेंगे साँचे में ढालना।