बच्चों की अंगूठा चूसने की आदत कैसे छुड़ाएं?

छोटे बच्चों के पास भी थकान, असुरक्षा और घबराहट से निपटने के अपने तरीके होते हैं।

यहां तक ​​कि अपने छोटे से जीवन अनुभव के आधार पर भी, वे इन स्थितियों से निपटने के लिए कुछ व्यवहार विकसित कर लेते हैं। अंगूठा चूसना उन शांत आदतों में से एक है।

वास्तव में, यह एक जन्मजात व्यवहार है, अर्थात, व्यक्ति यह जानने के लिए पैदा होता है कि इसे कैसे करना है। जन्म लेने से पहले ही, शिशु ने छोटी उंगली को मुंह में डालना सीख लिया था, और इसके साथ ही वह मांसपेशियों को मजबूत कर सकता था जो बाद में चूसने में सक्षम होने के लिए सक्शन की गतिविधियों की गारंटी देता है।

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जीवन के पहले महीनों और वर्षों में, छोटे बच्चे केवल प्रतिवर्ती और सहज क्रिया के रूप में, या भोजन की खोज के रूप में अपना अंगूठा चूस सकते हैं। लेकिन अगर यह व्यवहार सालों तक बना रहे तो यह एक आदत बन जाती है।

उंगली चूसने की क्रिया भी नींद की रस्म से संबंधित हो सकती है, खासकर ऐसे मामलों में जहां बच्चा सोने के लिए शांतचित्त का उपयोग नहीं करता है और बोतल नहीं पीता है।

चूसने से प्राप्त आराम बच्चे को शांत कर देता है, और इस कारण से वह उंगली चूसने के व्यवहार को आराम और सुरक्षा की अनुभूति से जोड़ना शुरू कर देता है।

लेकिन अगर यह कृत्य एक स्वचालित इशारा, एक उन्माद बन जाता है, तो यह भावनात्मक, सौंदर्य, शारीरिक और सामाजिक अंतर्संबंधों में अधिक गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है।

जीवन के पहले वर्ष के बाद अपनी उंगली चूसने की आदत निम्नलिखित का कारण बन सकती है: बोलने में समस्याएँ, जैसे देरी या परिवर्तन; चबाने और निगलने में कठिनाई; होठों के ठीक से बंद न होने के कारण सांस लेने में कठिनाई।

बच्चा जो अपना अंगूठा चूसता है: क्या इस आदत को रोकने का कोई तरीका है?

आदतों में इस बदलाव को प्रभावित करने के लिए माता-पिता और अन्य देखभाल करने वालों की देखभाल आवश्यक है। सरल और व्यावहारिक कार्यों का स्वागत है और वे इस प्रक्रिया में मदद कर सकते हैं, जैसे: बच्चे की उंगली पर टेप, मास्किंग टेप या चिपकने वाला टेप लपेटना, और यह कहना कि दर्द होता है; उंगली की नोक पर चित्र बनाएं, या नाखून को पेंट करें; वैकल्पिक वस्तुओं की पेशकश करें जो गर्मी आदि की समान भावनाएं पैदा कर सकें।

बाल रोग विशेषज्ञ अधिक कठोर रवैये के खिलाफ सलाह देते हैं, जैसे बच्चे की उंगली पर अप्रिय स्वाद वाला उत्पाद लगाना।

यदि माता-पिता और देखभाल करने वालों द्वारा इस आदत में हस्तक्षेप करने के लिए कई उचित प्रयासों का सामना किया जाता है, तो बच्चा ऐसा करना जारी रखता है अंगूठा चूसने से होने वाले नुकसान से पहले विशेषज्ञ के हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है उत्तेजित करना

ऐसे मामले हैं जिनमें एक बहु-विषयक टीम की निगरानी की आवश्यकता होती है, जिसमें शामिल हैं: बाल रोग विशेषज्ञ, जो स्थिति के प्रारंभिक मूल्यांकन और सामान्य विश्लेषण के लिए जिम्मेदार है; भाषण चिकित्सक, जो बोलने, सांस लेने और चबाने और निगलने की समस्याओं में हस्तक्षेप करेंगे; ऑर्थोडॉन्टिस्ट, क्या दंत मेहराब बदल गए हैं; मनोवैज्ञानिक, ऐसे मामलों में जो शामिल भावनात्मक कारकों को दर्शाते हैं।

अपनी उंगली चूसने की आदत को खत्म करना पैसिफायर लेने से भी अधिक कठिन हो सकता है, क्योंकि यह निर्भर करता है, इसके अलावा माता-पिता और पेशेवरों के हस्तक्षेप से, बच्चे के स्वयं के आत्म-नियंत्रण से, अभी भी उनमें महारत हासिल करना बहुत सहज है आवेग.

यह जिम्मेदार वयस्कों पर भी निर्भर करता है, जो बच्चे के साथ अधिक समय बिताते हैं, जब वे इसका निरीक्षण करते हैं व्यवहार दोहराया जाता है: यदि जब वह घबराई हुई, चिड़चिड़ी, चिंतित, नींद में, शर्मिंदा, डरी हुई हो, असुरक्षित। सही हस्तक्षेप करने के लिए उस क्षण की पहचान करना आवश्यक है जो चूसने को उत्तेजित करता है।

यह भी महत्वपूर्ण है कि जब बच्चे के मुंह में उंगली हो तो उसे डांटें नहीं, वह किसी को उकसाने के लिए ऐसा नहीं करता है, उसके पास कोई नहीं है इससे होने वाले नुकसान के बारे में जागरूकता, यह सिर्फ आत्म-नियमन का एक दृष्टिकोण है, जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, महसूस करने का एक तरीका है सुरक्षित।

यदि अभी सोने का समय नहीं हुआ है (जब बच्चे को इस व्यवहार की और भी अधिक आवश्यकता होती है), तो उसे अन्य खेलों से विचलित करने का प्रयास करें ताकि वह अपनी छोटी उंगली के बारे में थोड़ा भूल जाए।

और, जैसा कि छोटे बच्चों के विकास और परिपक्वता की इस प्रक्रिया के सभी चरणों में होता है, उनके प्रति बहुत धैर्य, शांति, समझ और स्नेह रखें। सर्वोत्तम तरीके से उनका मार्गदर्शन करें और उनकी मदद करें, ताकि ये सभी परिवर्तन यथासंभव सुचारू रूप से हो सकें, और उन्हें कम से कम भावनात्मक क्षति हो। बच्चा।