किसी कार्य मीटिंग में, नौकरी के लिए इंटरव्यू में, या यहां तक कि दोस्तों के साथ बातचीत में भी। इन सभी मौकों पर ये जानना जरूरी है कि कौन सा आसन व्यायाम, आख़िरकार हैं शरीर के ऐसे लक्षण जो बुरा प्रभाव छोड़ते हैं. इसीलिए हम लोगों के साथ संवाद करते समय किन बातों से बचना चाहिए, इसके बारे में कुछ सुझाव अलग कर रहे हैं।
और पढ़ें: जानिए उन संकेतों के बारे में जो बताते हैं कि कोई व्यक्ति अब आपसे बात नहीं करना चाहता।
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शारीरिक संचार त्रुटि लोगों के इरादों की गलत व्याख्या में परिणत हो सकती है। नतीजतन, भले ही आप अच्छा बोलते हों, जिस मुद्रा में आप खुद को प्रस्तुत करते हैं वह आपके अच्छे बिंदुओं को ख़त्म कर सकता है।
इस प्रकार, अच्छे इरादे विकसित करने और परिस्थितियों के लिए तैयारी करने के अलावा, आपको यह जानना होगा कि अपने शरीर के साथ क्या नहीं करना चाहिए। यहां देखें कि जब आप सार्वजनिक हों तो कौन से मुख्य हावभाव और व्यवहार से बचना चाहिए।
जब आप सार्वजनिक स्थान पर हों तो यह मुद्रा असुरक्षा का संकेत देती है। इसलिए, कई लोगों को तैयारी का आभास देने और उन्हें सहज महसूस करने में कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। आम तौर पर, यह स्थिति उपस्थित अन्य लोगों में असुविधा का कारण बनती है।
यह दूसरा संकेत बताता है कि वह व्यक्ति आपसे किस बारे में बात करता है उसमें आपकी कोई रुचि नहीं है। इसके विपरीत, यह भावना लाता है कि आप सुन भी नहीं रहे हैं और आप पहले से ही अपने विचारों में विचलित हैं।
लंबे समय तक यह माना जाता था कि किसी की बात सुनते समय अपनी उंगलियों को क्रॉस करके रखना एकाग्रता का पर्याय है। हालाँकि, आज यह ज्ञात है कि यह स्थिति शर्म और घबराहट के लक्षणों में से एक भी हो सकती है।
किसी पर उंगली उठाने में मौजूद सभी निहितार्थों को बताने की जरूरत नहीं है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह कुछ ऐसा है जो लोगों पर बुरा प्रभाव डालता है, जैसे अहंकार या शिक्षा की कमी, इसके अलावा जब लोग उन पर उंगली उठाते हैं तो वे बहुत परेशान होते हैं।
यह खुद को सार्वजनिक रूप से प्रस्तुत करने के सबसे खराब तरीकों में से एक है, क्योंकि यह सामाजिक असुविधा और आपके परिवेश के प्रति असावधानी को दर्शाता है। निश्चित रूप से यह आपके बारे में एक बुरा विचार बनाने के लिए पर्याप्त होगा कि आप कौन हैं। इसलिए हमेशा सही मुद्रा का प्रयोग करना पसंद करें।