छींक एक सुरक्षात्मक तंत्र है और वास्तव में हमारी नाक के मार्गों को कम करने और साफ़ करने का काम करती है, जिससे एलर्जी और सूक्ष्म वायरस से छुटकारा मिलता है। हालाँकि, यह आम बात है कि कभी-कभी हमारा शरीर असामान्य परिस्थितियों में छींक के साथ प्रतिक्रिया करता है। ये जानकर हम इस आर्टिकल में बताएंगे छींक आने का क्या कारण है और उस क्षण क्या होता है. और देखें!
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ऐसे कई कारण हैं जो हमें छींकने के लिए प्रेरित करते हैं, हालांकि, सामान्य तौर पर, जब हम अपनी नाक में गुदगुदी महसूस करते हैं, तो इसका मतलब है कि कोई विदेशी शरीर हमारे साइनस में प्रवेश करने की कोशिश कर रहा है। संयुक्त राज्य अमेरिका की नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनुसार, छींक आने के सबसे सामान्य कारणों की जाँच करें:
इन सूचीबद्ध ट्रिगर्स के अलावा, जो सबसे आम हैं, सबसे अनोखे भी हैं। उदाहरण के लिए, जो लोग अचानक बहुत तेज़ रोशनी के संपर्क में आने पर या सीधे सूर्य की ओर देखने पर छींकते हैं। यह प्रतिवर्त, जिसे फोटोटिक छींक कहा जाता है, एक ऐसी प्रतिक्रिया है जिसके बारे में हमें अभी भी अधिक जानकारी नहीं है, हालाँकि, अधिकांश शोध इंगित करते हैं कि यह आंशिक रूप से आनुवंशिक है।
छींक तब आती है जब कोई असामान्य और परेशान करने वाली चीज़ आपकी नाक में चली जाती है। इस प्रकार, आक्रमणकारी नाक में रहकर हमारे तंत्रिका अंत को उत्तेजित करता है, जो हमारे मस्तिष्क को चेतावनी संदेश भेजता है। जब ऐसा होता है, तो एक शारीरिक प्रतिक्रिया होती है जिसके कारण हमें छींक आती है। हालाँकि, प्रत्येक व्यक्ति के लिए छींकें अलग-अलग होती हैं, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति की नाक, गले और मुंह की संरचना के अलावा फेफड़ों की क्षमता भी अलग-अलग होती है।
साथ ही, छींक को रोकना भले ही कितना भी आकर्षक क्यों न हो, विशेषज्ञों का कहना है कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है। आख़िरकार, छींकें एक तेज़ दबाव पैदा करती हैं, जो अगर जारी न किया जाए, तो कान के पर्दे या यहाँ तक कि आँखों और मस्तिष्क की रक्त वाहिकाओं को भी तोड़ सकता है। अंत में, तथ्य यह है कि बैक्टीरिया, वायरस और अन्य परेशान करने वाले तत्व जिन्हें समाप्त नहीं किया गया है, उन्हें कान में पुनर्निर्देशित किया जा सकता है, जिससे संक्रमण हो सकता है।
