इम्पोस्टर सिंड्रोम मनोवैज्ञानिक मुद्दों से संबंध दिखाता है

हाल ही में, शब्द "धोखेबाज़ सिंड्रोम"इंटरनेट पर व्यापक रूप से उपयोग किया जाने लगा है। हालाँकि इस घटना के बारे में कई ऑनलाइन चर्चाएँ हैं, लेकिन इस पर बहुत कम शोध हुआ है। हालाँकि, पर्सनैलिटी एंड इंडिविजुअल डिफरेंसेज में प्रकाशित एक अध्ययन का उद्देश्य वास्तविक दुनिया की परिस्थितियों में इस घटना की जांच करना है। विषय पर अधिक जानकारी के लिए अभी जाँचें!

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इम्पोस्टर सिंड्रोम क्या है?

आत्म-तोड़फोड़ की प्रवृत्ति वाले लोगों में इम्पोस्टर सिंड्रोम का खतरा होता है। इसलिए, व्यक्ति अपनी स्वयं की अक्षमता या अपर्याप्तता की आंतरिक धारणा विकसित करता है। स्वाभाविक रूप से, मानव मस्तिष्क में अपर्याप्तता और अपराध की भावना पैदा करने की प्रवृत्ति होती है।

यह घटना चिंता, बढ़ते अवसाद और नौकरी की संतुष्टि में कमी से अधिक जुड़ी हुई है। ऐसा माना जाता है कि इसका संबंध एट्रिब्यूशन शैलियों से है, जो वर्णन करती है कि लोग घटनाओं का कारण क्या मानते हैं।

किसी की क्षमता या चरित्र पर दोष लगाना एक आंतरिक आरोप है, जबकि बाहरी आरोप परिस्थितियों या भाग्य के परिणाम को दोष देने जैसा होगा।

अध्ययन किया गया

के ब्राउर और रेने टी द्वारा कुल 76 कॉलेज छात्रों का नमूना लिया गया। प्रोयर. प्रतिभागियों ने प्रयोगशाला सत्र से दो दिन पहले जनसांख्यिकीय प्रश्नों और इम्पोस्टर सिंड्रोम के माप से युक्त एक ऑनलाइन सर्वेक्षण पूरा किया।

प्रतिभागियों को बताया गया कि उन्हें प्रयोगशाला में एक बुद्धि परीक्षण से गुजरना होगा। इन कार्यों में वास्तविक सफलता के बावजूद, सभी ने प्रशंसा प्राप्त की और कहा कि उन्होंने बहुत अच्छा किया। उसके बाद, प्रतिभागियों ने एट्रिब्यूशन उपायों को अंतिम रूप दिया।

निष्कर्ष प्राप्त हुआ

निष्कर्षों से पता चला कि इंपोस्टर सिंड्रोम इन कार्यों पर प्रदर्शन से असंबंधित था, लेकिन उन कार्यों के साथ सिंड्रोम की उच्च दर कथित सफलता का श्रेय उनकी अपनी क्षमताओं को नहीं, बल्कि भाग्य को देती है परिस्थितियाँ।

एट्रिब्यूशन शैलियों और मानसिक स्वास्थ्य और अवसाद के बीच यह संबंध इस बात का एक स्पष्टीकरण हो सकता है कि इम्पोस्टर सिंड्रोम स्वयं अवसाद और चिंता से क्यों जुड़ा हुआ है।

हालाँकि, इस अध्ययन की अपनी सीमाएँ हैं। एक यह है कि नमूने में केवल जर्मनी के स्नातक छात्र शामिल थे। इसके अलावा, केवल अच्छे प्रदर्शन परिदृश्य में एट्रिब्यूशन का परीक्षण किया गया था, इसलिए खराब प्रदर्शन के एट्रिब्यूशन को भविष्य के अध्ययनों में शामिल किया जाना चाहिए।