जैसे-जैसे दिन बीतते हैं, सप्ताह का चक्र यह तय करता है कि हम अपना जीवन कैसे जीते हैं। क्या आपने कभी खुद से पूछा है, "सप्ताह में सात दिन क्यों होते हैं?" या "सप्ताह के प्रत्येक दिन के नाम कहाँ से आते हैं?"
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सात दिन का सप्ताह हो गया है में उत्पत्ति पंचांग बेबीलोनियों का, जो बदले में 21वीं सदी ईसा पूर्व के सुमेरियन कैलेंडर पर आधारित है। सात दिन उस समय से मेल खाते हैं जो चंद्रमा को प्रत्येक चरण के बीच वैकल्पिक होने में लगता है: पूर्ण, घटता, नया और बढ़ता हुआ। चूँकि चंद्रमा का चक्र 29.53 दिनों तक चलता है, बेबीलोनियों ने प्रत्येक महीने के अंतिम सप्ताह में एक या दो दिन डाले।
यहूदी परंपरा में भी सात दिन का सप्ताह मनाया जाता था। उत्पत्ति की पुस्तक (और इसलिए सृष्टि के सात दिनों का विवरण) संभवतः बेबीलोन में यहूदी निर्वासन के दौरान 500 ईसा पूर्व के आसपास लिखी गई थी। फ्रेडरिक डेलित्ज़ और मार्सेलो क्रेवेरी जैसे असीरियोलॉजिस्ट ने सुझाव दिया है कि यहूदियों को बेबीलोनियन कैलेंडर का सात दिवसीय चक्र विरासत में मिला है।
रोमनों को भी यह प्रणाली बेबीलोनियाई परंपरा से विरासत में मिली थी, हालाँकि उन्होंने पहली शताब्दी ईसा पूर्व में जूलियन कैलेंडर की स्थापना तक इसका उपयोग शुरू नहीं किया था। इस बिंदु तक रोमनों ने "नंडिनल चक्र" का उपयोग किया था।
यह एक ऐसी प्रणाली थी जो रोमनों को इट्रस्केन्स से विरासत में मिली थी। यह आठ दिवसीय बाजार चक्र था, जिसे एएच लेबल किया गया था। बाज़ार के दिन, किसान शहर आते थे और आठ दिन की आपूर्ति खरीदते थे। जब 321 ई. में कॉन्स्टेंटाइन द्वारा सात दिवसीय सप्ताह को आधिकारिक तौर पर अपनाया गया, तो नन्दिनल चक्र समर्थन से बाहर हो गया।
रोमनों ने सप्ताह के दिनों का नाम अपने देवताओं के नाम पर रखा, जो पांच ज्ञात ग्रहों, साथ ही सूर्य और चंद्रमा (जिन्हें रोमन भी ग्रह मानते थे) से मेल खाते थे।
आज तक, सभी रोमांस भाषाओं में अभी भी रोमन दिवस के नामों की छाप है, रविवार को छोड़कर, जिसका अब अनुवाद "प्रभु का दिन" और शनिवार है, जिसका अनुवाद "सब्बाथ" है।
| दिन | ग्रह | लैटिन | स्पैनिश | फ़्रेंच | इतालवी |
| सोमवार | चंद्रमा | लूना मर जाता है | चन्द्रमा | लंडी | लुनेडी |
| तीसरा | मंगल ग्रह | मर जाता है मार्टिस | मारटेस | मार्डी | अंकित |
| बुधवार | बुध | मरकरी मर जाता है | miércoles | मर्क्रेडी | mercoledì |
| गुरुवार | बृहस्पति | जोविस मर जाता है | जुवेस | ज्यूडी | giovedì |
| शुक्रवार | शुक्र | वेनेरिस मर जाता है | viernes | वेंडरेडी | पूजा |
| शनिवार | शनि ग्रह | मर जाता है शनिचरी | शनिवार | सामेदी | विश्राम का समय |
| रविवार | रवि | सोलिस मर जाता है | रविवार | dimanche | डोमेनिका |
