इंटरनेट ऐसे विषयों से भरा पड़ा है जो उभरते हैं, लोकप्रिय होते हैं और समय के साथ गायब हो जाते हैं। वर्तमान में, सबसे अधिक चर्चित विषयों में से एक, विशेष रूप से टिकटॉक प्रभावितों द्वारा, एक पदार्थ है जिसे "प्राकृतिक ओज़ेम्पिक" करार दिया गया है।
इन प्रभावशाली लोगों के अनुसार, इसमें बिना अधिक प्रयास के तेजी से वजन घटाने की कथित शक्ति है।
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तथाकथित 'प्राकृतिक ओज़ेम्पिक' के पीछे का पदार्थ बेरबेरीन है, जिसे कुछ पौधों से लिया जाता है और हर्बल दवाओं के निर्माण के लिए उपयोग किया जाता है।
फेलोडेंड्रोन चिनेंस (हुआंग बाई) और राइज़ोमा कॉप्टिडिस (बर्बेरिन) जैसी प्रजातियां कुछ ऐसे पौधे हैं जो यौगिक की आपूर्ति करते हैं।
500 मिलीग्राम तक के सांद्रित बर्बेरिन कैप्सूल को R$60 की औसत कीमत पर बेचा जाना संभव है। कम से कम यह इस प्रकाशन के समय विशेष साइटों पर सुझाई गई औसत कीमत है।
कई पोषण विशेषज्ञों के अनुसार, बेरबेरीन वजन घटाने में एक उत्कृष्ट सहयोगी हो सकता है। हालाँकि, यह तभी काम करेगा जब यह संतुलित आहार और व्यायाम दिनचर्या का पूरक होगा। शारीरिक गतिविधियाँ.
इस अर्थ में, सही खुराक के साथ, व्यक्ति वजन घटाने के लिए एक सहयोगी प्राप्त कर सकता है, लेकिन केवल इन शर्तों के तहत। यानी हम किसी "जादुई" पदार्थ के बारे में बात नहीं कर रहे हैं।
कुल मिलाकर, 'प्राकृतिक ओज़ेम्पिक' आंत माइक्रोबायोटा को संतुलित करके और कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के स्तर को कम करके काम करता है। दूसरे शब्दों में, यह जीव के विषहरण की तरह होगा।
साथ ही, यह भूरे वसा ऊतक के निर्माण में भी मदद करता है। यह एक काठी की तरह होगा, जो वसा को एक प्रकार के लिपिड में परिवर्तित करता है जिसे शरीर द्वारा "जला" (चयापचयित) करना आसान होता है।
जोखिमों के संबंध में, यह समझना आवश्यक है कि बेर्बेरिन का प्रदर्शन अभी भी गहन अध्ययन के लिए प्रेरित करता है। ऐसा कोई संकेत नहीं है कि पूरक उस तरह से वजन कम करने में मदद करता है जैसा कि कुछ प्रभावशाली लोग कहते हैं।
हमेशा की तरह, कुछ लोग सक्रिय घटक का उपयोग नहीं कर सकते:
इंटरनेट पर पोस्ट किए गए "चमत्कारी" व्यंजनों का परीक्षण करने से पहले हमेशा एक विशेषज्ञ से परामर्श लें, जैसा कि प्राकृतिक ओज़ेम्पिक के बारे में इस चर्चा के मामले में है।
