क्या आपने कभी ऐसी सरल और सुखद आदत की कल्पना की है जो इसकी संभावना को कम कर सकती हैमधुमेह प्रकार 2? ऑस्ट्रेलिया में एडिलेड यूनिट द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, इसका रहस्य रोजाना काली चाय पीना है। प्रस्तुत आंकड़ों में, जो प्रतिभागी उपभोग करते हैं काली चाय हर दिन प्रीडायबिटीज का खतरा 53% कम होता है और टाइप 2 डायबिटीज का खतरा 47% कम होता है।
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इन लोगों की तुलना उन लोगों से की गई जिन्होंने कभी चाय नहीं पी। मधुमेह के खतरे को बढ़ाने के लिए जाने जाने वाले जोखिम कारकों, जैसे कि उम्र, लिंग, बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई), धूम्रपान, आदि को ध्यान में रखने पर भी परिणाम वही रहा।
शोध का उद्देश्य अन्य अध्ययनों की पुष्टि करना था जिन्होंने पहले ही चाय के सेवन के लाभों पर प्रकाश डाला था। फ़ायदों में इसके अभ्यस्त सेवन के सुरक्षात्मक प्रभाव भी शामिल हैं चाय ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में. यह नियंत्रण मूत्र में ग्लूकोज के उत्सर्जन को बढ़ाकर किया जाता है।
सर्वेक्षण में 20 से 80 वर्ष की आयु के 1,923 वयस्क, 562 पुरुष और 1,361 महिलाएं शामिल थीं। प्रतिभागी चीन के 8 प्रांतों में रहते हैं। इनमें से कुल 436 को मधुमेह था, 352 को पूर्व-मधुमेह था और 1,135 में रक्त शर्करा का स्तर सामान्य था। ग्लूकोज रक्त में। इसके अलावा, प्रतिभागियों को गैर-चाय उपभोक्ताओं और केवल एक ही प्रकार की चाय पीने वालों के बीच भी विभाजित किया गया था।
उम्र, लिंग, नैदानिक कारकों और जीवनशैली में अंतर पर विचार करने के बाद, शोध में यह पाया गया दैनिक चाय का सेवन मूत्र में ग्लूकोज उत्सर्जन और प्रतिरोध में वृद्धि से जुड़ा है इंसुलिन. इस खोज से पता चलता है कि काली चाय में बायोएक्टिव यौगिकों की क्रियाएं प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से गुर्दे में ग्लूकोज उत्सर्जन को प्रभावित कर सकती हैं।
देखा गया परिणाम एंटीडायबिटिक दवाओं के एक नए वर्ग के समान है, जो टाइप 2 मधुमेह की रोकथाम और उपचार पर प्रभाव डालता है और सुरक्षा भी प्रदान करता है। दिल और गुर्दे. अंत में, काली चाय के लाभकारी प्रभाव इसके उत्पादन के तरीके से प्राप्त किए जा सकते हैं, जिसमें माइक्रोबियल किण्वन शामिल होता है जो बायोएक्टिव यौगिकों को विकसित कर सकता है।
