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टेस्टोस्टेरोन: यह क्या है, कम टेस्टोस्टेरोन और सामाजिक समस्याएं

टेस्टोस्टेरोन पुरुष जननांग अंग में मौजूद होता है, यह पुरुषों द्वारा उत्पादित मुख्य सेक्स हार्मोन में से एक है, इसके उत्पादन को उत्तेजित करने के अलावा शुक्राणु उसमें है जो दाढ़ी, शरीर के बाल, मांसपेशियों में वृद्धि, यानी सभी पुरुष विशेषताओं को पहले से ही देखने की अनुमति देता है रोजमर्रा की जिंदगी में। आइए इस हार्मोन के बारे में थोड़ा और जानते हैं?

सूची

  • आखिर टेस्टोस्टेरोन क्या है?
  • कम टेस्टोस्टेरोन
  • सामाजिक समस्याएं

आखिर टेस्टोस्टेरोन क्या है?

जैसा कि बहुत से लोग नहीं जानते हैं कि महिला शरीर में टेस्टोस्टेरोन भी मौजूद होता है, लेकिन कम मात्रा में यह मासिक धर्म के दौरान मदद करता है। महिला प्रजनन में, कुछ मामले हैं कि टेस्टोस्टेरोन की उपस्थिति महिलाओं को नुकसान पहुंचाती है, जैसे कि की उपस्थिति पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम जो महिला शरीर में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन को बढ़ाता है और बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनता है समान।

पुरुष शरीर में, हालांकि, हार्मोन व्यावहारिक रूप से पुरुषों की सभी शारीरिक विशेषताओं का हिस्सा है, यह अंडकोष द्वारा निर्मित एक हार्मोन है, इसमें है पुरुष शरीर में महत्वपूर्ण कार्य, विशेष रूप से यौन शक्ति में और फलस्वरूप यौन इच्छा की वृद्धि में, इसके अलावा, यह एक महान हार्मोन है बुनाई प्रजनन में महत्व, क्योंकि यह शुक्राणुजनन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो एक शारीरिक प्रक्रिया है जिसमें शुक्राणु का उत्पादन होता है, जिम्मेदार कोशिकाएं रोगाणु कोशिकाएं हैं, रोगाणु कोशिका एक जीव के युग्मक का निर्माण करती है जिसमें स्वयं को पुन: उत्पन्न करने की क्षमता होती है यौन।

यह हमारे पूरे शरीर में एक बहुत ही महत्वपूर्ण कार्य भी करता है, यह शरीर को ऊर्जा संचित करने के लिए संचित वसा का उपयोग करने के लिए उत्तेजित करता है।

कम टेस्टोस्टेरोन

कम टेस्टोस्टेरोन आमतौर पर पुरुषों की उम्र बढ़ने के कारण होता है, यह उम्र बढ़ने का अंत सीधे इस हार्मोन के उत्पादन को अधिक लाभकारी रूप से प्रभावित करता है यौन शक्ति पर सीधा प्रभाव पड़ता है और फलस्वरूप यौन इच्छा, थकान बढ़ने और मांसपेशियों के नुकसान के अलावा, शरीर में वसा का संचय बहुत अधिक होता है। अभिव्यंजक।

विशेषज्ञ इस तथ्य पर ध्यान आकर्षित करते हैं कि पुरुषों ने हार्मोन बढ़ाने के लिए दवा जैसे साधनों का इस्तेमाल किया, इन मामलों में इस तथ्य पर ध्यान आकर्षित करना महत्वपूर्ण है कि टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने के लिए गोलियों, इंजेक्शन, जेल का सेवन रक्त में हार्मोन के स्तर को बढ़ा सकता है, हार्मोन जो शरीर के लिए महत्वपूर्ण हैं, जैसे कि GnRH (गोनैडोट्रोपिन रिलीजिंग हार्मोन, LH (ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन) और अंत में FSH (फॉलिक्युलर स्टिमुलेटिंग हार्मोन) सभी हार्मोन का मुख्य कार्य होता है टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करने के लिए अंडकोष को उत्तेजित करना, अनुचित दवाओं के उपयोग से, इन हार्मोनों के प्राकृतिक उत्पादन को पर्याप्त रूप से बाधित करता है, सबसे ऊपर शुक्राणु उत्पादन में रुकावट होती है जिसे डॉक्टर पिट्यूटरी ब्लॉकेज कहते हैं, इस कारक के साथ यह प्रजनन क्षमता की स्थिति को जन्म देता है। पुरुष।

केवल कुछ मामलों में डॉक्टरों द्वारा मूल्यांकन किया जाता है कि हार्मोन प्रतिस्थापन आवश्यक है, इन मामलों में ऐसे पुरुष शामिल होते हैं जो हाइपोगोनाडिज्म के लक्षण दिखाते हैं, जो कि एक कम हार्मोन है, यह अभी भी में है वयस्क अवस्था में, रक्त में टेस्टोस्टेरोन का सामान्य स्तर 300 से 900 नैनोग्राम के बीच माना जाता है, दूसरी ओर, वृद्धि के लिए पदार्थ का उपयोग केवल स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है पुरुष।

शरीर में कम टेस्टोस्टेरोन लक्षण:

  • कम या कोई यौन रुचि नहीं,
  • बिना किसी स्पष्ट कारण के अत्यधिक थकान, ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हार्मोन शरीर द्वारा ऊर्जा में वृद्धि से संबंधित होता है
  • हाल की घटनाओं के साथ समस्याओं या यादों का नुकसान, ऐसा इसलिए होता है क्योंकि टेस्टोस्टेरोन सीधे तंत्रिका तंत्र पर, संज्ञानात्मक क्षेत्रों के रूप में और विशेष रूप से एकाग्रता क्षेत्र में कार्य करता है।
  • बिना किसी स्पष्ट कारण के मूड स्विंग्स
  • मांसपेशियों के निर्माण में कठिनाई
  • हड्डी नुकसान
  • बालों के विकास में परिवर्तन होता है, वे पहले की तरह नहीं बढ़ते
  • और सोने में कठिनाई

सामाजिक समस्याएं

यह सिद्ध हो चुका है कि टेस्टोस्टेरोन का पुरुष मानसिक स्वास्थ्य से सीधा संबंध है, कुछ अध्ययनों के अनुसार, इस हार्मोन का कम होना परिणाम ला सकता है उसी के सामाजिक जीवन में गंभीर, वृद्ध लोगों में, इस हार्मोन की कमी से वृद्धावस्था में चिंता और अवसादग्रस्तता की तस्वीर विकसित हो सकती है, आजकल मामलों में बहुत बड़ी वृद्धि के साथ, हार्मोन की कमी सीधे तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती है और परिणामस्वरूप भलाई और अच्छे मूड को प्रभावित करती है। मर्दाना।

इन मामलों में जो सीधे व्यक्ति के सामाजिक जीवन को प्रभावित करते हैं, प्रतिस्थापन में निवेश करना महत्वपूर्ण है एक आसान और प्राकृतिक तरीके से हार्मोनल, दवाओं का उपयोग करने की आवश्यकता के बिना जो आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती हैं पुरुष:

  • जिंक से भरपूर भोजन, जैसे कि लीवर, नट्स, सूरजमुखी के बीज,
  • विटामिन ए और डी से भरपूर खाद्य पदार्थ: जैसे आम, टमाटर, पालक, सामन, अंडे, सार्डिन
  • हमेशा की तरह व्यायाम, शरीर की सामान्य भलाई के लिए अन्य महत्वपूर्ण हार्मोन का उत्पादन, उसी की वृद्धि के लिए एक महान सहयोगी है।
  • हर दिन संतुलित नींद लेना जरूरी है, नींद शरीर के स्वास्थ्य में और विशेष रूप से मेल हार्मोन को बढ़ाने में बहुत मदद करती है
  • शारीरिक व्यायाम के अभ्यास से, फलस्वरूप शरीर का वजन बना रहेगा, जो इस हार्मोन के नुकसान को रोकने के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक है।
  • कुछ पूरक चिकित्सा सलाह के साथ उपयोग किए जा सकते हैं, थोड़ा संकेत और सलाह दी जा रही है, ये पूरक हो सकते हैं: Provacyl और textex, और कुछ अन्य ने वृद्धि के लिए संकेत दिया टेस्टोस्टेरोन।

इसलिए, हम ध्यान दें कि इस हार्मोन को रोकने और बदलने के अन्य स्वस्थ तरीके हैं इतना महत्वपूर्ण, शारीरिक व्यायाम का अभ्यास करना सुनिश्चित करें, जो बढ़ाने के लिए एक महान सहयोगी है वही। यहाँ टिप है।

अन्य लेख देखें:

  • मस्तिष्कावरण शोथ
  • संवेदी प्रणाली
  • पेनिसिलिन

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