Zdravi i ukusni recepti za vaša jela

Kako vrijeme sve više oduzimaju različite aktivnosti, uobičajeno je da više nema prostora za razmišljanje o napornijim i složenijim obrocima. Stoga su recepti iz pećnice izvrsni saveznici za trenutke kada želite varirati u kuhinji, ali ne želite biti toliko zaposleni ili imati malo slobodnog vremena na rasporedu.

Zatim pogledajte nekoliko savjeta za recepte za pećnicu koje možete pripremiti ovaj tjedan.

recepti za pećnicu

Pečena piletina sa sokom od naranče

Pogledajte sastojke i kako napraviti pečenu piletinu.

Sastojci:

• 8 komada pilećih bataka;
• 300 ml soka od naranče;
• 2 goveđe ili pileće kocke bujona

Način pripreme:

1. Piletinu očistite, skinite kožicu i začinite po želji. U blender dodajte sok od naranče i juhu u kockicama i tucite dok smjesa ne postane glatka.
2. U posudu za pečenje dodajte tekućinu preko piletine i ostavite da odstoji 30 minuta. Nakon toga stavite peći u prethodno zagrijanu pećnicu na 200°C 45 minuta. Za to vrijeme okretati da se ispeku obje strane. Kad je gotovo poslužite.

pečeno povrće

Uz rižu, meso i piletinu ovo je odličan izbor.

Sastojci:

Povrće birajte po želji. To može biti mrkva, kukuruz, češnjak, patlidžan, cikla, bundeva, rajčica, luk, paprika, čajota i sve ostalo što vam se nađe u hladnjaku.

• 1 žlica (jušna) meda ili šećera;
• 1 žlica (jušnog) octa;
• Sol, crni papar i paprika (po ukusu).

Način rada:

1. U posudu za pečenje dodajte povrće. Pomiješajte med i ocat u čaši, pa prelijte preko povrća. Ako vam se čini da je smjese premalo, možete udvostručiti količinu.
2. Povrće začinite solju, crnim paprom i paprikom. Po želji dodajte i druge začine po želji. Povrće stavite peći na 180°C i ostavite oko 30 minuta ili dok se ne karamelizira.

ručno rađeni pečeni krumpir

Tko ne voli pomfrit? Ovo je opcija više zdrav za omiljeni aperitiv.

Sastojci:

• 500 grama krumpira narezanog na kriške;
• 1 litra mlijeka;
• 300 grama ribanog mozzarella sira;
• 200 grama naribane šunke;
• 2 jaja;
• 50 grama ribanog sira (paket);
• Maslac (po ukusu)

Način pripreme:

1. Pustite krumpir kuhati u mlijeku dok ne omekša. Zatim namažite lim za pečenje maslacem. Dodati sloj krumpira, sira i šunke i ponoviti postupak kao da su lazanje.
2. Na zadnji sloj sira dodajte naribani sir i pecite na 180°C dok se sir ne rastopi i porumeni odozgo. Poslužite dok je još vruće.