Odnosi zahtijevaju dosta samopoštovanja od obje strane kako bi funkcionirali. Naravno, postoje trenuci nesigurnosti i ovisnosti emotivan remeti našu percepciju, pa se na kraju zadovoljimo malim. S ispravnim stavovima možete povećati svoje samopoštovanje i postati sretniji.
vidi više
Je li bolje jesti kuhana jaja za ručak ili večeru? Saznajte ovdje
Sa mnom-nitko-ne može: Upoznajte biljku sposobnu za obranu zlih očiju
Naučite jednom zauvijek prihvatiti samo najbolje i biti sretni u ljubavi ili sami.
1. Očekujte više i dobijte više
Nije pogrešno željeti više. Kad prestanemo prihvaćati mrvice, možemo dobiti ono što želimo.
2. Znati nametnuti ograničenja
Stavite asertivnost na stol i naučite postavljati granice, ali svakako promatrajte poštuje li ih osoba i osjećate li se prihvaćenima.
3. Ostavite izgovore sa strane
Ne zato što je osoba u krivu, ona ima pravo postupati s tobom kako god želi. Ne prihvaćajte isprike za loše ponašanje koje se ponavlja.
4. Vidi postoji li reciprocitet
U vezi ljudi moraju biti spremni dati sve od sebe. Ako to čini samo jedna strana, postoji neravnoteža.
5. kvalitetna komunikacija
Odnos pun ljubavi trebao bi pogodovati stvaranju intimnosti. Cijenite kontakt licem u lice i telefonske pozive umjesto tekstualnih poruka. Isto tako, nemojte se bojati reći što vas boli.
6. Držite riječi i djela u skladu
Riječi i ponašanje moraju ići ruku pod ruku u vašoj vezi kako biste spriječili stvaranje skrivenih planova i sumnji o ponašanju vašeg partnera. Inače će vaše samopouzdanje patiti.
7. Upoznajte kvalitete svog partnera
Zapišite kvalitete svog partnera i napravite popis dobrih i loših strana druženja s njim. Ako mane nadmašuju prednosti, nemojte se bojati otići.
8. Održavajte svoje samopouzdanje ažurnim
Da bismo primili ljubav drugoga, moramo voljeti sebe. To sprječava ulazak u nasilne veze. Cijeli proces uključuje hobije i druge interese koji nisu povezani s vezom.
9. slušaj svoje prijatelje
Odaberite onog prijatelja kojem najviše vjerujete i pitajte ga za mišljenje o vašem. odnos.
10. Upoznajte svoja ograničenja o kojima se ne možete pregovarati
Jednom kada znate što prihvaćate, a što ne prihvaćate, nemojte se bojati otići ako vas ne poštuju. Zapamtite da ne možete promijeniti drugoga.
11. Prigrlite svoju samost i znajte da je s vama sve u redu.
Kako ne biste pristali na manje, prigrlite to što ste sami i znajte da je veza dobra samo kada vas čini sretnom i podiže.
