A kofein je droga koja se najviše konzumira na svijetu, i, unatoč tome što se ne nalazi samo u kava, većina odrasle populacije obično konzumira barem jednu čašu ovog napitka dnevno, bilo ujutro ili nakon ručka, kako bi npr. dali tu energiju za rad.
Međutim, jeste li znali da ako već svakodnevno konzumirate kavu, smanjenje konzumacije može vam donijeti nešto šteta, kao glavobolje, mučnina i umor, na primjer? U nastavku pogledajte moguće posljedice uklanjanja pića s kofeinom iz svog svakodnevnog života:
vidi više
Ministarstvo zdravstva proširuje liječenje HIV-a novim lijekom…
Tajna mladosti? Istraživači otkrivaju kako preokrenuti...
Dobro poznato djelovanje kave je poboljšanje raspoloženja. To se događa jer djeluje kao stimulans koji povećava proizvodnju i oslobađanje skupine kemijskih glasnika tzv. neurotransmitera, dopamin i norepinefrin – ili noradrenalin.
Na taj način, kada prestanete uzimati kofein, ti se neurotransmiteri više neće oslobađati s istom brzinom, što će vam smanjiti razinu energije i učiniti vas razdražljivijim, Minimum.
Kava može razorno djelovati na probavni sustav, bilo kada se konzumira puno ili kada se prestane piti. To je zato što kava može izazvati kontrakcije mišića u probavnom sustavu, što povećava učestalost odlaska na zahod.
Dakle, kada prestanemo konzumirati piće, možemo doživjeti ponovni osjećaj mučnine, koji proizlazi iz promjena u ovom sustavu.
možda nuspojava najočitije od svega, budući da se kava pije upravo za borbu protiv rutinskog umora ili za jutarnje razbuđivanje. Dakle, piće djeluje s kemikalijom koja se prirodno nalazi u našem mozgu, a koja se zove adenozin.
Ova tvar je odgovorna za san koji osjećamo, ali kava djeluje tako da blokira adenozin i tako budi konzumenta. Ali nakon što kofein napusti sustav, umor i san će vjerojatno biti još veći nego u početku. Prema istraživanjima, redoviti korisnici kofeina mnogo više pate od ovog umora kada prestanu piti.
Kava djeluje na mozak tako što sužava neke krvne žile, na što se konzument kofeina s vremenom navikne. No, neunošenjem proizvoda te se vene opuštaju, ispuštajući potpuno neočekivanu i neobičnu količinu krvi u mozak, što dovodi do ovakvih glavobolja. Unatoč tome, glavobolje mogu proizaći iz raznih razloga, poput prekomjerne konzumacije alkohola, dehidracije, stresa i slično.
Zaljubljenik u filmove i serije i sve što uključuje kino. Aktivan znatiželjnik na mrežama, uvijek povezan s informacijama o webu.
