Otkrijte 5 čajeva za ublažavanje kašlja

Neki začini poput eukaliptusa, cimeta i majčine dušice važni su za ublažavanje kašlja. To je zato što njegova svojstva razrjeđuju sekrete, olakšavajući njihovo izbacivanje. Stoga, osim potrebe za unosom vode, neki recepti za domaći čaj mogu pomoći u smanjenju simptoma.

Čitaj više: Urinarna inkontinencija: 3 čaja koja pomažu u liječenju

Važno je naglasiti važnost medicinske procjene za točniju dijagnozu. Ipak, evo nekoliko prirodnih i domaćih recepata za ublažavanje kašlja:

Čaj od cimeta, klinčića i limuna

Ove komponente imaju baktericidna i iskašljavajuća svojstva, pomažu u poboljšanju imunološkog sustava.

Sastojci

• 1 kurac od cimeta;
• 3 klinčića;
• 1 kolut limuna;
• 500 ml vode.

Način pripreme

Sve sastojke zajedno stavite u lonac vode i kuhajte 5 minuta. Nakon hlađenja možete konzumirati.

čaj od eukaliptusa

Osim što djeluje ekspektorantno i protuupalno, eukaliptus može pomoći u slučajevima promjena sustava. dišni sustav, jer ima svojstva koja inhibiraju razvoj mikroorganizama odgovornih za problem.

Sastojci

• 1 žlica lišća eukaliptusa;
• 1L vode.

Način pripreme

Eukaliptus stavite u već prokuhanu vodu i ostavite da odstoji 10 minuta. Nakon toga čaj procijedite i konzumirajte.

čaj od majčine dušice

Majčina dušica ima i baktericidna svojstva te doprinosi izbacivanju sekreta, a osim toga opušta mišiće dišnih putova i ublažava kašalj.

Sastojci

• 1 kom majčine dušice;
• 1L vode.

Način pripreme

Kad voda zavrije, dodajte majčinu dušicu i ostavite da kuha 10 minuta. Zatim procijedite i spremno je za konzumiranje.

Mrkva lijek za dječji kašalj

Sok od mrkve ima visoku koncentraciju vitamina C i djeluje protiv kašlja te smanjuje napade kašlja koji mogu potrajati nakon gripe.

Sastojci

• 1 mrkva srednje veličine;
• Med.

Način pripreme

Naribajte mrkvu i stavite je u čašu u hladnjak. Nakon nekoliko minuta vidjet ćete kako iz njega izlazi sok. Zatim procijedite i pomiješajte s istom količinom meda.

Čaj od koprive za alergijski kašalj

Kopriva ima antihistaminska svojstva pa je učinkovita u liječenju suhog i alergijskog kašlja.

Sastojci

• 1 žlica suhih listova koprive;
• 200 ml vode.

Način pripreme

Zakuhajte vodu, ugasite vatru, dodajte listove i poklopite posudu. Ostavite da odstoji 10 minuta i nakon procijeđenja možete konzumirati.