Razvod u snu, koji uključuje spavanje u odvojenim krevetima, ima individualne prednosti i nedostatke, a svaki bi par trebao razmisliti što mu najviše odgovara. Zapravo, život udvoje ima toliko posebnosti da možda jedna tema ne bi bila dovoljna.
Jedna od tih odluka uključuje čak i kako će se nositi s rutinom spavanja i razvodom. Iako može poboljšati kvalitetu sna, stručnjaci upozoravaju da nedostatak komunikacije i intimnosti može utjecati na ukupnu kvalitetu vašeg odnosa.
vidi više
Astrologija i genij: OVO su 4 najbriljantnija znaka...
iPhonei koji nisu uspjeli: 5 lansiranja koje je javnost odbila!
U nekim situacijama osoba može biti vrlo osjetljiva na zvukove, poput hrkanja partnera, što otežava spavanje. Pokreti i prilagodbe partnera u krevetu također mogu utjecati na spavanje jednog drugog.
Mogu se pojaviti rasprave o temperaturi, ventilaciji i udobnosti madraca i, u takvim slučajevima, spavanje u sobama i odvojeni kreveti mogu biti učinkovito rješenje za rješavanje ovih problema i poboljšanje kvalitete sna za oboje partneri.
Prema liječniku. Chandni Tugnait, specijalist alternativne medicine, psihoterapeut i osnivač Gateway of Healing, problemi sa spavanjem mogu imati značajan utjecaj na odnosima.
Kada se jedan od partnera suočava sa stalnim poremećajima spavati, to može dovesti do frustracije, umora i smanjene emocionalne intimnosti.
Kao rezultat toga, koncept razvod spavanja, odnosno spavanje u odvojenim sobama, pojavilo se kao praktično rješenje za parove s nedosljednim obrascima spavanja, ometajućim navikama ili različitim potrebama za spavanjem.
Istraživanje koje je proveo Dr. Chandni Tugnait ističe sve veće prihvaćanje razvoda u snu kao valjanog pristupa rješavanju problema sa spavanjem u vezi.
Shvaćanje da je kvalitetan san neophodan za opću dobrobit potiče parove da razmišljaju o spavanju. odvojeni kako bi se zadovoljile individualne potrebe za spavanjem i poboljšala kvaliteta života i emocionalna povezanost u odnos.
Prednosti
Prema liječniku. Chandni Tugnait, razvod spavanja nudi priliku za poboljšanje kvalitete sna i života para. To uključuje prilagođavanje okruženja za spavanje individualnim ukusima.
Za istraživanje, ovaj pristup može čak ojačati zadovoljstvo u vezi rješavanjem izazova povezani sa spavanjem, promicanje veće emocionalne povezanosti, smanjenje sukoba i veći sklad u drugim područjima život para.
Nedostaci
Odvojeno spavanje može utjecati na emocionalnu i seksualnu intimnost partnera. Često par može shvatiti da više nema povezanosti i, posljedično, ne osjećaju da vole i da su voljeni.
Dijeljenje kreveta može povećati komunikacijsku interakciju i seksualne želje, na koje može potpuno utjecati razvod spavanja.
Isto tako, ideal je slijediti ono što je dobro i povoljno za sve, ne zaboravljajući prednosti i mane koje postoje u svakom bračnom odnosu.
Zaljubljenik u filmove i serije i sve što uključuje kino. Aktivan znatiželjnik na mrežama, uvijek povezan s informacijama o webu.
