Učinci kave za dijabetičare

Dugo je kava bila tretirana kao negativac, ali danas, uz napredna istraživanja, već je poznato da kava može pomoći u prevenciji mnogih bolesti. Među njima, dijabetes.

Osim toga, studije otkrivaju i mogućnost prevencije drugih bolesti, poput raka, bolesti jetre i depresije. Želite li znati više o raznim moćima prisutnim u vašoj šalici kave? Provjeri!

Pogledajte više na: Pogledajte recept za super piling od kave protiv celulita

dijabetes

Dijabetes utječe na način na koji tijelo obrađuje glukozu u krvi. Glukoza je potrebna svakom tijelu jer je šećer taj koji daje energiju mozgu i cijelom tijelu. Međutim, kod osoba koje boluju od dijabetesa u krvi cirkulira više glukoze nego što je potrebno.

Dijabetes može nastati na dva načina, jedan zbog genetike, a drugi zbog vanjskih čimbenika. Postoji dijabetes tipa 1 i 2 te gestacijski dijabetes koji se razvija tijekom trudnoće.

Pretjerani gubitak težine, umor, razdražljivost i pojačana žeđ ozbiljni su simptomi dijabetesa. Ako osjetite ove simptome, važno je da posjetite liječnika. Ako u vašoj obitelji ima oboljelih od šećerne bolesti, kavu možete uvrstiti iu prevenciju.

Svojstva kave koja sprječavaju dijabetes

Nakon što je optužen, danas istraživanja ukazuju na povećanje konzumacije kave. Stoga pouzdana istraživanja sugeriraju povećanje, sve dok je uravnoteženo, za jednu šalicu dnevno. Prema istraživanjima, ovo povećanje može značajno smanjiti rizik od razvoja dijabetesa tipa 2.

Međutim, za one koji već imaju dijabetes tipa 2, pijenje kave može imati drugačiji učinak. Jer, kako je pokazalo istraživanje, kofein je kratkoročno povećao količinu inzulina i glukoze u krvi.

U slučajevima gdje testirani nisu prikazali sliku bolesti, istraživanje je pokazalo drugi učinak. Oni koji su povećali unos kave imali su 11% manji rizik od dijabetesa u usporedbi s onima koji nisu.

Ovaj članak ne nudi rješenja za medicinske ili psihološke probleme. Posavjetujte se sa stručnjakom prije početka bilo kakvog liječenja.