Boja urina može dosta utjecati na naše zdravlje; vidjeti što svaka boja znači

Kada se dogodi nešto neobično, ljudsko tijelo izdaje upozorenja na razne načine. Na primjer, simptomi groznice, kihanja ili čak glavobolje mogu ukazivati ​​na neki drugi poremećaj. U Dodatku urin To je također važno mjerilo vašeg zdravlje, stoga je uvijek dobra ideja provjeriti njegovu boju prije ispiranja. Danas ćemo vam pokazati koliko je važno promatrati svoju mokraću i znati što boja urina govori o zdravlju.

Čitaj više: Može li sok od brusnice pomoći u sprječavanju infekcije mokraćnog sustava?

Zašto bismo trebali paziti na svoju mokraću?

Osim svoje važne zadaće uklanjanja toksina iz tijela, funkcije mokraće tu ne prestaju. Često nam urin koji izbacimo može dati važne informacije o aspektima zdravlja našeg tijela.

Važno je znati prepoznati znakove koji mogu otkriti određene poremećaje u radu tijela, posebice bubrega, smatra nefrolog Marcos Vieira. Stoga je važno promatrati boju i izgled urina.

Tonovi urina i njihovo značenje

• Vrlo bistar urin: različito od onoga što ljudi misle, prekomjerni unos tekućine također može biti loš za preopterećenje bubrega i dovesti do gubitka mineralnih soli, letargije i nelagode. To bi moglo značiti da pijete previše vode nego što je potrebno;
• Svijetlo žuto: Idealna boja za urin;
• Tamno žuta: To je normalno, ali znači da je vaš urin koncentriran i da trebate piti više vode;
• Naranča: Ova boja može ukazivati ​​na pigmentaciju neke hrane, nedostatak vode ili znak problema s jetrom ili žučnim mjehurom. Stoga, napravite testove da li se boja održava;
• Med ili jantar: To bi mogao biti znak dehidracije, stoga pijte puno vode.
• Crvena (aspekt krvi) ili ružičasta: Ako je kronično, moglo bi značiti probleme s jetrom, prostatom, bubrezima ili infekciju ili tumor;
• smeđi ton: Označava teške probavne probleme ili hiperdehidraciju;
• S prisutnom pjenom: Ako se simptom nastavi, to bi moglo ukazivati ​​na višak proteina ili problem s bubrezima;
• Plava ili zelena: Boja bi mogla potjecati od bilo koje hrane ili lijeka koji ste progutali ili čak može biti znak bakterijske infekcije.