O jagra Pravi se od punog soka šećerne trske, pa podsjeća na tradicionalnu pripremu šećera. U ovom slučaju, razlika se nalazi u zadnjem procesu, jer za pripremu ove superhrane ne postoji odvajanje melase. Osim toga, status "superhrane" dobio je zbog raznolikosti dobrobiti koje nudi konzumacija. Jagru je čak preporučljivo jesti tijekom zime kada će ona dati najbolje rezultate.
Čitaj više: Nepoznat učinak zdrave prehrane na mentalno zdravlje.
vidi više
Kada izlazite iz kuće, UVIJEK isključite Wi-Fi usmjerivač mobitela; razumjeti…
Poslovne ideje za tinejdžere: Rano poduzetništvo i…
Jagra se posebno preporučuje osobama koje pate od anemije jer sadrži snažnu rezervu željeza. Osim toga, bit će korisna i za kontrolu menstrualnih grčeva i pravilnost probavnog sustava. Stoga se u Indiji naveliko konzumira, a napamet se zna koliko ova namirnica pomaže organizmu. Primjerice, Jagra je jedan od najvažnijih antioksidansa, sposoban detoksificirati i krv i pluća.
Također valja spomenuti da postoje istraživanja koja dokazuju da redovita konzumacija Jagre može spriječiti bolesti dišnog sustava. Zbog toga je vrlo često pronaći radnike u rudnicima ugljena i termoelektranama koji primaju male količine superhrane za čišćenje pluća.
Popularnost blagodati Jagre potaknula je mnoge ljude da je počnu konzumirati kao svojevrsni prirodni lijek. Uskoro možete pronaći recepte koji Jagrom liječe obične prehlade, pa čak i bolove u trbuhu.
Ali ide daleko dalje od toga, jer postoje i oni koji koriste Jagru za liječenje oteklina i zadržavanja vode, pa čak i napadaja tjeskobe. Na kraju, vrijedi napomenuti da je proizvod uključen u rutinu tisuća ljudi kao da je kava: za početak dana s energijom. Stoga, ništa poštenije nego zapravo pretpostaviti da Jagra vrlo dobro ispunjava ideju superhrane.
