Voda s okusom je osvježavajući i ukusan način za poticanje potrošnje tekućine i djeca je obožavaju. U slučaju ananasa, voda s okusom se pravi od kore voća, što donosi nekoliko zdravstvenih prednosti.
Prema studijama, 38% više vitamina koji se nalaze u pulpi voća nalazi se u kori ananasa. Dakle, kako bi bilo da umjesto da ove kore bacite u smeće, upotrijebite od njih za pripremu ukusne vode s okusom? Želite znati više? Nastavi čitati!
vidi više
8 znakova koji pokazuju da je anksioznost bila prisutna u vašem...
Ravnatelj škole delikatno intervenira kada primijeti učenika s kapom u…
Među brojnim dobrobitima vode s okusom ananasa je činjenica da je bogata vitaminom C koji dolazi iz kožice voća. Znanstvenici ističu da kora ananasa sadrži više vitamina C nego cijela pulpa voća. Ali to nije sve, u vodi s okusom pronaći ćete izvor kalcija, kalija i cinka. Svojstva koja poboljšavaju probavu.
Stoga voda s okusom može biti saveznik u borbi protiv zatvora te će poboljšati vašu probavu. I ima još toga! Konzumacija vode s okusom ojačat će vaš imunološki sustav i smanjiti upale u tijelu. A onima koji žele smršaviti, ovaj osvježavajući recept pomoći će i u smanjenju oteklina. Puno koristi za jedan recept, zar ne? Pogledajte kako ovo čudo napraviti kod kuće!
Za pripremu ovog recepta bit će potrebno minimalno sastojaka, ali sadrži neke važne detalje koji se ne mogu zanemariti. Na primjer, provjerite je li ananas koji gulite organski i bez pesticida.
Osim kore od ananasa trebat će vam i:
Dakle, ananas očistite i uklonite koru. Za potpunu higijenu ananas možete uroniti u otopinu vode i hipoklorita voća i povrća.
Ubrzo zatim u vodu dodajte kore ananasa, zajedno s listićima mente. Ostavite smjesu da djeluje 24 sata. Konačno, nakon tog razdoblja, možete sebe i svoju obitelj poslužiti ovom ukusnom vodom s okusom koja traje do 2 dana.
Ako vam se svidio recept onda Kliknite ovdje i pogledajte mnoge druge recepte, savjete i članke koji će vam se svidjeti!