Proširene vene su plavkasto-ljubičaste proširene vene koje se pojavljuju na nogama i mogu uzrokovati dosta neugode, poput boli i oteklina. U tom smislu, postoje neki kućni tretmani koji obećavaju olakšanje stanja. Stoga ćemo podučavati kako poboljšati proširene vene pomoću limuna i ružmarina.
Čitaj više: Otkrijte sok od grejpa i đumbira: snažan saveznik u borbi protiv celulita!
vidi više
Kapi za oči za gensku terapiju donose nadu milijunima ljudi...
Bolje zdravlje u dva dana: iznenađujuća učinkovitost završnih treninga...
Prvo, potrebno je razumjeti što ta hrana ima što može doprinijeti omekšavanju proširenih vena. Limun je voće bogato nutrijentima poput vitamina C, vitaminima B kompleksa i mineralima poput magnezija i kalija, uz antioksidativne spojeve. Na taj način limun ima moć da djeluje kao snažan diuretik, odnosno pomaže u izbacivanju viška tekućine zadržane u tijelu. U tom slučaju i vene imaju koristi od ovog učinka i bolja je prokrvljenost.
Što se tiče ružmarina, on ima dobru količinu vitamina B1 i B2, osim što djeluje protuupalno. Stoga se već dugo koristi za ublažavanje reumatskih bolova uzrokovanih oticanjem nogu.
Stoga je, zahvaljujući ovim svojstvima, limun s ružmarinom dobra kombinacija za smanjenje boli i oteklina uzrokovanih proširenim venama. Dakle, ovo nije čudotvorni lijek koji će izliječiti proširene vene, ali može pomoći u ublažavanju neugodnih simptoma koje one uzrokuju.
Morate pripremiti sok od ovih sastojaka kako biste iskoristili njihova svojstva. Osim što služi za liječenje proširenih vena, ovaj napitak je vrlo ukusan. Osim toga, način pripreme je vrlo jednostavan i brz, stoga slijedite korak po korak.
Sastojci:
Način pripreme:
Limun prvo prerežite na četiri dijela, odstranite bijeli dio i sjemenke. Zatim uzmite blender i stavite limun, vodu i ružmarin i tucite dok ne dobijete sok. Zatim procijedite i poslužite s kockicama leda.
U svakom slučaju, sada znate da je kombinacija limuna i ružmarina vrlo dobra, jer osim što daje važne hranjive tvari za naše tijelo, također pomaže smanjiti simptome uzrokovane proširene vene. Ipak, svakako potražite liječničku pomoć kako biste se bolje nosili s ovim problemom.
