Tijekom života živimo s mnogo ljudi, a svatko od njih ima svoj način, način djelovanja. Međutim, ne možemo normalizirati odnosa u kojem nam se, nekako, način postojanja drugoga čini neugodnim.
Stoga je važno prepoznati negativne situacije, poput one kada se osjećamo “nagaženima” od strane druge osobe, kako bismo tome stali na kraj i održavali samo uravnotežene odnose.
vidi više
Pukotine u zidovima: pogledajte jednostavan korak po korak kako ih prekriti
Skinite salo na trbuhu slijedeći 3 NEPOGREŠIVA savjeta; treći je...
Kako biste mogli prepoznati jeste li previše popustljivi u svojim vezama, naveli smo neke znakove upozorenja. Pogledaj ispod!
1. Teško vam je reći "ne". Ključno je postaviti granice, još više u situacijama u kojima se ne slažete s drugom osobom.
2. Zaboravljate da uvijek pokušavate zadovoljiti druge. Ovakve situacije se, nažalost, često događaju u romantičnim vezama.
3. Kako biste izbjegli svađe i sukobe, suzdržite se od davanja mišljenja ili jednostavno neslaganja i iznošenja razloga zašto vam se nešto nije svidjelo.
4. Treba puno razmisliti prije nego bilo što kažete.
5. Vaše samopouzdanje je oštećeno i pada kad god se osjećate podcijenjeno.
6. Vi donirate i to vam nije uzvraćeno. Nedostatak uzajamnosti također je osjećaj nastao kroz nedostatak drugoga.
7. Skloni ste željeti sve riješiti. Međutim, drugi vam ne pomaže, a još manje vas podržava.
8. Tolerirate li da vas uvijek doživljavaju kao pogrešnog ili se jednostavno stavljate u tu poziciju većinu ili cijelo vrijeme, čak i ako vas drugi ne poštuju.
9. Bojiš se drugoga. Kada se bojite druge osobe, to je obično zato što vas on (ona) verbalno napada i ne cijeni vas.
10. Osjećate se kao da ste izgubili svoj identitet. Više se ne prepoznajete i osjećate da ste oblikovani prema očekivanjima drugih.
Ako se identificirate s bilo kojom od ovih točaka, važno je razmisliti o tome kako napreduju vaši odnosi i poduzeti potrebne radnje za uspostavljanje zdravih granica. Upamtite: u pitanju su vaše mentalno zdravlje i samopoštovanje!
U Trezeme Digitalu shvaćamo važnost učinkovite komunikacije. Znamo da je svaka riječ važna, stoga nastojimo isporučiti sadržaj koji je relevantan, privlačan i prilagođen vašim potrebama.