Mudrost popularan tvrdi da kokošje noge imaju ljekovita svojstva za brojne bolesti i, iako se riječ "lijek" može činiti pretjerano, znanstvene studije su pokazale da kolagen, koji se nalazi u izobilju u ovoj komponenti, ima značajne prednosti za zdravlje.
Istražimo svojstva ovog tradicionalnog sastojka i shvatimo kako može doprinijeti zdravom životu. Nastavi čitati!
vidi više
OZBILJNO UPOZORENJE! 1 od 3 muškarca ima HPV, kaže studija
Vruće je, zar ne? Saznajte što učiniti kako biste izbjegli glavobolje…
1. Zdravlje zglobova
Kolagen je bitan protein za zdravlje hrskavice i zglobova. Kako starimo, prirodna proizvodnja kolagena u tijelu se smanjuje, što dovodi do problema poput artritisa i osteoporoze.
Redovita konzumacija pilećih nožica, bogatih kolagenom, može pomoći u održavanju elastičnosti hrskavice i ublažiti bolove u zglobovima.
2. Blistava koža
Jedna od najvećih prednosti kolagena je promicanje zdravlja kože. Pomaže zadržati kožu hidratiziranom, čvrstom i elastičnom, smanjujući pojavu bora i opuštenost. Stoga konzumacija pilećih nožica može biti saveznik u borbi protiv znakova starenja.
3. Zdravlje kostiju
Kolagen također igra temeljnu ulogu u sastavu kostiju. Studije pokazuju da njegov unos može spriječiti gubitak koštane mase povezan sa starenjem.
4. iscjeljivanje
Još jednom, citirajući kolagena, kojim pileće noge obiluju, valja istaknuti da je vitalan za fazu popravljanja oštećenih tkiva. Konzumacija pilećih nožica može ubrzati proces zacjeljivanja rana i posjekotina.
5. Zdravlje kose i noktiju
Prisutnost kolagena neophodna je za jačanje noktiju i kose, čineći ih manje sklonima lomljenju.
6. Zdravlje probavnog sustava
Postoje dokazi da kolagen može pomoći popraviti i ojačati sluznicu trakta. probavnog sustava, što se pokazalo korisnim za ljude koji pate od probavnih problema, poput intestinalnog sindroma propusna.
Pileći nožci više su od popularne poslastice u mnogim tradicionalnim kuhinjama, oni su bogat, prirodan izvor kolagena.
Iako se ne može smatrati "lijekom" u doslovnom smislu, njegova svojstva mogu spriječiti i ublažiti različita zdravstvena stanja.
Međutim, uvijek je važno posavjetovati se s liječnikom ili nutricionistom prije značajnih promjena u prehrani ili upotrebe hrane kao liječenja određenih stanja.