Toplinski val koji pogađa Brazil predstavlja ozbiljnu zabrinutost za ljudsko zdravlje. Nacionalni institut za meteorologiju (Inmet) izdao je a upozorenje na vrućinu bez presedana prošlog tjedna, signalizirajući kritičnu situaciju.
Ova vrsta upozorenja aktivira se kada maksimalne temperature mogu premašiti povijesni prosjek za to razdoblje za najmanje 5°C, a to stanje traje nekoliko uzastopnih dana.
vidi više
Proliferacija superbakterija prijeti čovječanstvu
Žena oslijepi na jedno oko zbog ZLOUPOTREBE kontaktnih leća; razumjeti
Ovaj značajan porast temperatura može imati negativan utjecaj na zdravlje ljudi, ugrožavajući sigurnost i sigurnost. blagostanje stanovništva.
Dugotrajno izlaganje ekstremno visokim temperaturama može izazvati niz zdravstvenih problema, uključujući toplinski udar, dehidraciju, toplinsku iscrpljenost pa čak i toplinski udar, koji potencijalno mogu biti koban.
Srpanj ove godine već je ušao u povijest kao jedan od najtoplijih mjeseci ikada zabilježenih u Brazilu, označavajući toplinski val bez presedana u zemlji od 1961. godine.
Intenzivan porast temperatura prati globalna zabrinutost zbog klimatskih promjena, budući da se nekoliko regija svijeta suočava s ekstremnim vremenskim uvjetima.
(Slika: otkrivanje)
U ovim danima velikih vrućina, nekoliko skupina stanovništva suočeno je s posebno visokim rizikom, što odmah zahtijeva još veću pozornost.
To uključuje starije osobe, koje često imaju veće poteškoće u regulaciji tjelesne temperature, i djecu, čiji se sustav regulacije topline tek razvija.
Osim ove dvije skupine, radnici koji su dugo izloženi suncu i žene ljudi koji žive u socijalno osjetljivim područjima, gdje može postojati nedostatak pristupa odgovarajućem skloništu i resursima.
Toplinski udar je širok pojam koji se često koristi za opisivanje različitih fizičkih stanja koja može se pojaviti kada je netko dulje vrijeme izložen suncu i visokim temperaturama. vrijeme.
To može uključivati bilo što od blagih simptoma kao što su dehidracija to je toplinska iscrpljenost, čak i ozbiljniji slučajevi, kao npr toplinski udar, što je potencijalno smrtonosna medicinska pomoć.
Zaštita od jake vrućine ključna je za osiguranje zdravlja i udobnosti tijekom razdoblja visokih temperatura. Evo pet važnih savjeta kako se zaštititi:
Ostanite hidrirani: Tijekom dana povećajte potrošnju vode kako biste izbjegli dehidraciju. Izbjegavajte alkoholna i kofeinska pića, koja mogu pridonijeti gubitku tekućine;
Nosite laganu odjeću svijetlih boja: Odjeća izrađena od laganih materijala i svijetlih boja pomaže u odbijanju sunčeve svjetlosti i održava tijelo hladnijim. Zaštitite se šeširima sa širokim obodom i sunčanim naočalama;
Izbjegavajte aktivnosti na otvorenom u najtoplijim satima: Ograničite izlaganje suncu tijekom vršnih sati, koji su obično između 10 i 16 sati. Ako morate biti vani, koristite kremu za sunčanje i redovito se odmarajte u hladu;
Koristite ventilatore i klima uređaje: ako imate pristup, koristite uređaje za hlađenje, kao što su ventilatori i klima uređaji, kako bi vaš dom ili radno mjesto bili hladniji;
Ostanite informirani o vremenskim upozorenjima: budite svjesni upozorenja o intenzivnim vrućinama koja su izdala meteorološka tijela. Poduzmite dodatne mjere opreza kada su ova upozorenja na snazi.
U Trezeme Digitalu shvaćamo važnost učinkovite komunikacije. Znamo da je svaka riječ važna, zbog čega nastojimo isporučiti sadržaj koji je relevantan, privlačan i prilagođen vašim potrebama.