U današnjim užurbanim danima pronalaženje trenutaka mira i mir postaje sve bitniji. A što bi moglo biti utješnije od spoznaje da je dizajn vašeg doma usklađen kako bi pružio ovo opuštanje?
Neuroarhitektura, fascinantno sjecište između neuroznanosti i dizajna interijera, nudi nam perspektive i tehnike za stvaranje okruženja koja pozitivno govore o našem mozgu.
vidi više
Umjetna inteligencija pomoći će u borbi protiv nasilja
Projekt jamči mjesto u vrtiću u blizini doma
U ovom tekstu ćemo istražiti sedam praktičnih strategija iz ovog pristupa učinite svoj dom oazom mira koju zaslužuješ. Provjerite u nastavku!
Tajna je možda u rasvjeti. Ljudsko tijelo pozitivno reagira na prirodno svjetlo. Stoga, za opuštajuće okruženje, dajte prednost velikim prozorima i zavjesama koje dopuštaju prodor sunca.
Strateški postavljena ogledala također mogu reflektirati sunčevu svjetlost i posvijetliti tamnije prostore.
Naš mozak percipira boje na iznenađujuće načine. Topli tonovi, poput narančaste i crvene, mogu dati energiju, dok hladniji tonovi, poput plave i zelene, potiču vedrinu.
Uzmite u obzir ovo kada birate paletu boja za svoj prostor. Nježno plava na zidovima ili pastelno zelena u spavaćoj sobi, na primjer, mogu biti neodoljivi pozivi za opuštanje.
Jednostavan čin promatranja prirode ima umirujući učinak na naš mozak. Uključiti bilje u vašem domu, bilo u loncima, okomitim vrtovima ili čak malom vrtu s biljem u kuhinji.
Dodatno, zvukove prirode, poput žubora vode, moguće je uvesti ukrasnim fontanama.
(Slika: otkrivanje)
Izbjegavajte zagušena okruženja. Skladan raspored namještaja omogućuje da pogled i kretanje lako teku. Razmislite o namještaju jednostavnih linija i nemojte se ustručavati otpustiti ono što vam više ne treba. Prostrano i dobro organizirano okruženje poziva na mir.
Naš dodir također utječe na to kako se osjećamo. Prirodni materijali, kao što su drvo i kamen, nastoje prenijeti mir.
Nadalje, meke i ugodne tkanine, poput baršuna i pamuka, mogu pružiti osjećaj ugode. Razmislite o mekim jastucima, čupavim pokrivačima i prostirkama kao o svojim saveznicima za dobrobit.
U bučnom svijetu tišina je dragocjena. Ulaganje u zvučnu izolaciju može biti izvrsna ideja.
Ako to nije moguće, razmislite o izvorima zvuka koji prikrivaju neželjenu buku, poput tihog zvuka vode ili čak umirujuće pozadinske glazbe.
Vaš dom treba odražavati tko ste. Personalizirajte, donesite predmete i ukrase koji vama znače. Fotografije, umjetnine, suveniri s putovanja, sve to pomaže da se osjećate kao kod kuće.
Primjenom ovih strategija omogućit ćete neuroarhitekturu da radi za vas, pomažući u stvaranju okruženja u kojem je opuštanje ne samo poželjno, već i pronađeno. Preobrazite svoj prostor i uživajte u spokoju koji on može stvoriti.
