O kava budi osjetila i označava početak mnogih dana diljem Brazila. No, dok je iskušenje za slatkoćom veliko, postoji sve dosljedniji pokret prema uvažavanju izvornih nota kave, bez šećer, bez smetnji.
Vidi također: Opasnost na vidiku! 5 lijekova koje NIKADA ne smijete miješati s kavom
vidi više
Opasnost na vidiku! 5 lijekova koje NIKADA ne smijete miješati s kavom
Pazite kako koristite soljenku: rizik od dijabetesa tipa 2 može…
Uživanje u kavi u njenom čistom obliku zdrav je izbor, pun dobrobiti koje često prolaze nezapaženo kada se prikriju slatkoćom šećera. Čak štoviše, to je korak prema načinu života koji daje prednost zdravlju i dobrobiti, zbog dobrobiti koje može donijeti našem tijelu.
Kava je naš prirodni saveznik kada je u pitanju metabolizam. Sa svojom termogenom prirodom, on je poput unutarnjeg akceleratora koji pomaže tijelu transformirati ono što jedemo u energiju. Stoga ovaj učinak čini tijelo malo bržim, što zauzvrat može doprinijeti gubitku težine.
Dakle, uključivanje nezaslađene kave u vašu svakodnevnu prehranu, osobito u kombinaciji s aktivnim stilom života, može biti izvrsna strategija za one koji žele održati svoj metabolizam aktivnim.
Govoreći o mršavljenju, ne možemo zanemariti ulogu vlakna prisutan u zrnu kave. Kada pijemo kavu bez šećera, dopuštamo ovim vlaknima da djeluju u našem tijelu, dajući osjećaj sitosti. Drugim riječima, kava može biti izvrstan saveznik za one trenutke kada glad udari bez reda.
Nadalje, prije spomenuti termogeni učinak također nam ide u prilog, budući da je dodatno sagorijevanje kalorija vrijedan dodatak svakom planu mršavljenja.
Posljednje, ali ne i najmanje važno, imamo oralne prednosti kave bez šećera. Iako je šećer poznati negativac za zdravlje zuba, ispijanje gorke kave može spriječiti probleme poput karijesa.
To je zato što se šećer – a ne kava – često povezuje s razvojem karijesa. Drugim riječima, odabirom kave bez šećera brinemo ne samo o općem dobrobiti, već i o zaštiti zuba.
Content agencija koja se pojavila 2017. s fokusom na pisanje i strategije, sastavljena od novinara i marketing menadžera. Već postoji više od 60 tvrtki koje posluju širom Brazila i svijeta.